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第15回アキレスふれあいマラソン2019 ~Hope & Possibility~

アキレス主催イベント No Comments

アキレスふれあいマラソン
アキレスロゴ主催 アキレス・インターナショナル・ジャパン

後援 江東区  江戸川区

協力 代々木公園・伴走伴歩クラブ  MC江東シスターズ 深川ランナーズ

   江東マラソンクラブ  東砂SCRC

協賛 スタンダードチャータード銀行

                 もっと何かできるはず基金 ファンケル


「アキレスふれあいマラソン」は障害を持つ人と伴走者・ボランティアが走る喜びを共有する大会です。

是非、皆様奮って参加してみませんか。多くの皆さんのご参加をお待ちしています。


1.開催日時   2019年5月19日(日) 雨天決行

2.大会当日   受付 8:30~9:30  開会式 9:40~10:00
スケジュール  スタート (10マイル)10:20、(10キロ)10:30、(5キロ)10:40
競技終了時刻 12:30 (ゴール後、お弁当と飲み物が配布されます。お楽しみ下さい)
3.集合場所   東京都立大島小松川公園「自由の広場」
交通アクセス:都営地下鉄新宿線 東大島駅 小松川口下車 徒歩10分
4.コース    荒川河川敷沿いのコース(大島小松川公園付近を起点に往復5km)

5.競技種目   5km、10km、10マイル(約16km)の3種目
競技終了時刻(12:30)までにゴールできる種目を選んで下さい。

6.参加費    選手、伴走者とも 一般1000円、学生500円、小学生以下無料
         (お弁当、飲み物代を含みます。当日受付時にお支払い下さい。)
         なお、5月10日以降にキャンセルされた場合も、参加費を頂きます。

 

7.参加資格   選手は障害者手帳を有する人、又は、これに準ずる障害を持つ人(車椅子での参加可)。

         伴走者は楽しく安全に走れる方であればどなたでも歓迎です。ただし、伴走経験のない方は、
         事前にアキレス定期練習会(毎月第2,4,5日曜日・代々木公園)にご参加下さい。

         なお、事務局にマッチングを依頼する選手または伴走者の方につきましては、
         組み合わせの関係で必ずしもご希望に添えない場合があります。

8.記録証    競技終了時刻までの完走者全員に当日会場にて記録証を発行。

 

9.競技場の   ●競技中の事故について応急措置は主催者として行いますが、それ以上の責任は一切負い
 注意事項など  ません。なお、主催者はスポーツ傷害保険に加入しています。
         ●記録の計測は、専用リストバンド(当日受付時に交付)をフィニッシュ地点で
          計測機器にタッチする方式で行います。レース後に必ずご返却ください。
         ●更衣室として受付場所付近にテントを設けます。

10.申込期間   2019年2月12日(火) ~ 4月15日(月) (最終日必着)

11.申込先    インターネット: モシコム e-moshicom 
          電子メール: fureai2019@achillesinternational.jp
          郵送:〒169-0074 新宿区北新宿4-13-9-501 谷方
小松川公園

1月27日のエイド報告

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アキレスの皆様 こんにちは。
ちあきママです。1月27日のエイド報告です。

とにかく寒い一日で、北風が冷たく突き刺さるようでした。
また連日乾燥注意報が出ていますね。火事や感染には要注意です。
体調崩されませんようお気を付けください。

アキレス単独としては今年はじめての練習会、たくさんの人が集まりました。
いつものように差し入れもたくさんいただきました。
沖縄のパインみるくまんじゅう、おせんべい、クランキーチョコ、フィッシュアーモンド、チョコポッキー、ぽてとチップス、ゼリービーンズ、アルファベットチョコ、ハワイのお土産パイナップルの形のクッキーとカラフルな飴ハイチュウのような食感でした。
カステラとどら焼き、温かいお湯や麦茶、ホッカイロ。
ありがとうございました。
マウイオーシャンフロントマラソンに参加されたぎたあからメダルをエイドでお借りしました。
サンゴ礁・人魚が描かれていてかわいいデザインのメダルでしたよ。
文字どおりほとんど海沿いを走るコースだそうです。
また、重田代表が点字のカレンダーを持ってきてくださり、希望者にお渡ししました。
ムソウさんからは、若松河田にある東京視覚障害者生活支援センターのパンフレットを預かりました。
パンフレットについてはまだ数枚ありますので興味のある方はお声掛けください。

次回練習会は2月10日です。
皆様元気にお会いできますように。
エイド担当は、ホーリー、サッキー、れもんちゃん、るー君ママ、しいしい、ちあきママ。
以上、エイド報告でした。

1月27日の練習会報告

練習会報告 No Comments

皆様、こんばんは、しのぶです。

「寒い!」の一言に尽きる冬晴れの代々木公園に、今日も大勢の仲間が集まり、元気に練習会が行われました。以下、報告です。
参加者は約80人。その中には、群馬ランモードから4人、早稲田大学から6人(アメフト部4人、バスケ部2人)、ハンズオンから9人のみなさんが含まれています。

朝礼の内容は下記です。
1 挨拶(重田代表)
あけましておめでとうございます。今年最初のアキレス単独練習会です。
寒いので特に足首、膝を回しておきましょう。転んだ時痛いので手袋もぜひつけてください。
練習会後、臨時スタッフ会議があるため、エンジョイランチは中止です。11時45分に練習を終わり、12時にシートを片付けます。ご協力ください。

2 連絡事項(3名から4件)
(1) デイブより(1件)
今年のニューヨークマラソンはランナーエントリーが一般参加者と同じ方法になりました。詳しいことは追ってお知らせします。
(2) タバッチより(2件)
その1: アキレスニューヨーク本部主催のホープ・アンド・ポシビリティー大会(7マイル、6/23(日))に参加希望の方は、二月中にタバッチに申し込みください。本部がペンシルバニアホテルへの宿泊をお手伝いくださるそうです。
その2: 本部のガーレーさん、ロビーさんが来日するので、2/16(土)に夕食会を行います。参加希望者の方は来週中にタバッチまでお知らせください。
(3) 重田さんより(1件)
マウイ島土産クッキーとあめを持参したので、お召し上がりください。

参加者紹介、声出しに続いてケンボーの体操。そして3グループに分かれてのマッチングが行われ、参加者はそれぞれのペースで歩いたり走ったり、公園の中に散らばって行きました。

私はインド出身の伴走の方とゆっくり走りました。旅行の話、食べ物の話、特にカレーの話で盛り上がりました。「インドでは日本のようなカレールーはなく、いろいろなスパイスを入れたいろいろな種類のカレーがある」のだとか………。
ゆっくりでも止まらずに走っていると、だんだん体が温まってきました。最後には少し汗ばむほどになり、気持ちの良い運動になりました。朝の寒さにめげず、思い切って布団を抜け出してきてよかった、と思いました。

次回の練習会は2月10日です。
皆様、寒さに負けず、インフルエンザに負けず、元気に過ごしましょう。

本文以上です。

1月13日のエイド報告

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アキレスの皆様、こんにちは。
ちあきママです。1月13日のエイド報告です。

今年はじめの練習会は毎年恒例のJBMAとの合同練習会。
エイド場所もJBMAが練習会で使用している場所のベンチで飲み物や食べ物を並べました。
朝は曇り空でしたが、練習会が始まる頃にはおひさまも顔を出し、エイドにいると木々の間から背中に陽が当たって暖かかったです。
カイロを差し入れてくださった方もいて、その温かさも嬉しかったです。
参加者がとても多かったですね!練習会終了前にエイドのお菓子がすべてなくなってしまいました。
差し入れと準備したお菓子も含めて紹介します。
チョコレートたくさん、ホームパイ、えびせんべい、パイの実、イタリアのチョコレート、クランキーチョコ、沖縄のパインチョコちんすこう、黒豆せんべい、とちの実せんべい、カステラ、どら焼き、バナナ、みかん、ぶんたん、
温かい柚子はちみつドリンク、古代米入り甘酒、ホット麦茶、温かいお湯、ホッカイロ。
ありがとうございました。

次回練習会は、1月27日
休みが明け、風邪やインフルエンザが流行り始めています。
空気も乾燥しているので皆様お体に気をつけてお過ごしください。
あまりの人数の多さにご挨拶できなかったかたもいましたので、この場をお借りして、今年もよろしくお願いいたします。
エイド担当は、JBMAの皆さん、くみちゃん、ホーリー、サッキー、まあちゃん、うーちゃん、ちあきママ。

以上エイド報告でした。

1月13日の練習会報告

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アキレスのみなさん、重田2号です。

さあ、いよいよ新しい年の練習会が始まりました。
今年の第1回は、恒例になったアキレスとJBMA(日本盲人マラソン協会)との合同練習会でした。初練習だけでも顔をだそうという方も多いようで、驚くほどたくさんの人が集まり、エイドの食べ物がすぐになくなってしまうほどでした。

それでは、早速、本日の練習会報告です。
昨日は雪がぱらぱら降ってくるようなお天気でしたが、今日は、寒いながらも風がほとんどなく、日差しにも温かさを感じました。
お正月の運動不足も手伝ってか、みなさん元気に代々木公園を目指してきてくれました。
参加者は、なんと約240人。これまで聞いたことのないような人数に、JBMAの集合場所は、障害者ランナーと伴走者で埋め尽くされました。
9時30分、JBMA理事の泉さんの司会で、朝の会が始まりました。
初めに、JBMA事務局長 在田(ありた)さんから、
今年も宜しくお願いします。
昨年12月16日には、場所を神宮球場に移して、ロードレースを開催しました。
ご協力ありがとうございました。
JBMAでは、パラリンピックで金メダルを目指し、現在強化合宿をしています。
アキレスとJBMAが交流・協力して、
パラリンピックを盛り上げ、成功に繋げていければと願っています。

続いて、私、アキレス代表 重田2号より、
今年アキレスはふれあいマラソンを5月19日に、ニューヨークマラソンを11月に予定しています。JBMAからも参加をお待ちしています。
また、パラリンピックに向け、障害者ランナーを聖火ランナーにしたいとの願いをもっています。実現できるといいのですが…。
本年も、JBMAのみなさん、どうぞよろしくお願いします。

連絡事項
①かすみがうらマラソンの申し込みは1月16日の水曜日まで延長しました。
②3月3日に、お台場駅伝大会があります。
参加希望者はムッチーまたは泉先生まで。
③3月2日に、日産ふれあいロードレースがあります。
障害者の方は参加費無料、また、日産研修センターで無料で宿泊も可能です。
④本日の新年会は若干名余裕があります。希望の方はまさたけさんまで、
早めにお知らせください。1時からなので、12時には練習会を完全に終了して
移動します。
⑤小鳩点字カレンダーを給水所に置いておきますので、ご自由にお持ちください。
視覚障害者以外の方もどうぞ。点字学習などに便利です。
⑥早稲田大より、ア式蹴球部(サッカー部) から四人が伴走者として参加しました。
⑦初めての参加の方は、視覚障害者一名、伴走者十名でした。

その後、準備体操となり、アキレス名物のオグリ―体操を、元祖おぐりーご本人と、ケンボーの実演で、元気に行いました。

マッチングは、伴走者が十分いたため、
B組の方がそれぞれ速さを言って、伴走者が手をあげる方法で行われました。
JBMAの担当者が手際よく進行し、約240名の人たちが、なんとか相手を見つけて走り出して行きました。

走り出しは寒かったものの、すぐに体が温まり、冷たい風が心地よく感じるほどでした。
なにしろ走っているコースでも、エイドでも、仲間が沢山いるので、挨拶の声を掛け合ったり、久しぶりの人と会話を楽しんだり、楽しいひと時を過ごすことができました。

その後、新宿三平に場所を移して、13時からお楽しみの合同新年会がありました。
全体で50人以上の参加者があり、司会の和泉さんが、「話を聴いてください」を連発するほど、盛り上がっていました。
アキレス会員はざっと30人くらいだったかと?思います。

以上です。

12月23日のエイド報告

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アキレスの皆様 こんばんは。
ちあきママです。12月23日のエイド報告です。

天気予報は曇りでしたが、朝は雲の隙間からさしこむ日射しがまぶしかったです。
夕方からと思っていた雨が、時折パラパラと降ったりやんだりの天気でしたね。
代々木公園の入り口には大きなツリーが飾られていました。
サンタの赤いコスチュームを身につけた方、ビブスに飾りをいっぱいつけて走る方もいて、とてもかわいかったです。

エイドにはたくさんの差し入れをいただきました。
準備したものと合わせてご紹介いたします。
蜜たっぷりのリンゴ、サンタのおせんべい、お魚チップス、カステラ、バームクーヘン、青島のお土産日向夏クッキー、バナナカステラ、どら焼き、オーザックポテト、アルゼンチンのボノボンチョコクリーム、オーストラリアのマカダミアナッツチョコ、おせんべい、ホームパイ、ストロベリーチョコレート、リンゴジュース、コーラ、アクエリアス、水、温かくてほんのり甘い紅茶、温かいほうじ茶、温かい麦茶。
ホッカイロ。ありがとうございました。

練習会の後には青空忘年会もありましたね。
途中から雨が降ってきたこともあり、六角屋根の下にみんなが集まり、楽しく食べて飲んで、おしゃべりしました。
定番のおむすびに加えて焼きそばからあげ餃子も。
木村さん特製とん汁、すっごくおいしい特大クリスマスケーキ!ケーキのろうそくは、かいおん君に吹き消してもらいました。
事前当日準備をしてくださった方々、本当にありがとうございました。
なんと木村さんは朝だけで駐車場への往復を3回も。
皆様と楽しく過ごせたこと嬉しかったです。

年末に向けてますます寒さも厳しくなりますが、お身体に気をつけて、良いお年をお迎えください。
エイド担当は、ホーリー、サッキ-、れもんちゃん(かいおんママ)、アメ横にいるかのようなハスキーボイスのウーちゃん、ちあきママ。

以上、エイド報告でした。

12月23日の練習会報告

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さいたま市の植松ウーです。

本日の練習会報告をします。
三連休の中日 元気に参加したメンバーは約75名。
早稲田大学のボクシング部と水泳部から17名。さらにボクシング部監督の小6の息子さんも参加。

初参加の方は3名
上海のショウさん 伴走者
佐々木さん てるみんの妹さん 伴走者
酒井さん ブラインドの方
酒井さんは 盲人野球について興味あるので 詳しい方は ご連絡を。

連絡事項
1 重田代表 今日は青空忘年会を11時半から始めます。来週30日の自主練習会は伴走者が1~2名 障害者10名超。まだ参加表明していない方はお知らせください。
2 てるみん 来年1月13日 JBMAとの合同練習会の後 新年会に参加する方はお知らせください。
3 たかかずさん 佐渡トキマラソン http://www.scsf.jp/marathon/index.html エントリー費6千円と参加しやすい大会。私がツアーを組みます。素泊まり4千円の宿をおさえてある。興味のある方はお知らせください。

体操は なべっち と おかゆちゃん ペア。
マッチングは いつものとおり 速い人 ジョギング ウォーキングで それぞれ 無事にマッチングができたようです。

今日の代々木公園は 時折 雨がパラリと降ったり 陽が差したりと めまぐるしい天気でした。
それでも 参加者は思い思いに 本年最後の練習会と 青空忘年会を楽しんだようです。
早稲田のボクシング部 そのケントウが光りました。

以上です。

 

12月9日のエイド報告

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アキレスの皆様 こんにちは。
ちあきママです。12月9日のエイド報告です。

グッと寒くなりましたね。イチョウの鮮やかな黄金色がまぶしく、またエイド付近のもみじも見事に赤く色づいていました。
そのかわり落ち葉もたくさん。昨日は風もあり、落ち葉が舞い上がることもしばしば。
みなさんの荷物の中にも紛れ込んでいませんでしたか。
今年は12月に入っても暖かい日が多く、ダウンコートの出番はないんじゃないかくらいに思っていたら、やっぱり冬到来ですね。
どうか風邪などひかれませんようお気をつけください。

さて、エイドにはいつものようにたくさん差し入れをいただきました。
駿河湾えび姫せんべい、リッツ、アーモンドビスケット、ハッピーターン、体に優しい素材のサラミ、マカダミアナッツ、アスパラガスビスケット、うまい棒、駄菓子いろいろ、ブラックサンダー、ポッキー、佐渡のリンゴ、コーラ、水、温かいお湯と麦茶、ホッカイロ。
他にはパイナップル、チョコレート、ホームパイもならびました。
ありがとうございました!

次回は12月23日、練習会のあとには青空忘年会もあります。
走り歩いたあとも、皆で楽しく過ごしましょう。青空なので防寒もお忘れなく。
エイド担当は、サッキ-、タタさん、しいしい、中沢さん、ちあきママ。
以上エイド報告でした。

12月9日の練習会報告

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アキレスの皆様、こんにちは!12月9日の練習会報告担当、あっちゃん@岡田です!

参加者総数:79名 早稲田生7名(卓球部 5名、ソフトボール部2名)
ハンズオンからの4名を含む。
初めて参加の方:木崎さん かわなさん
司会: タバッチ

まず、重田2号代表の以下のあいさつから始まりました。寒いので、くれぐれも、体調管理、気をつけてくださいね。本日はスタッフ会議があるので、12時でシートをたたみます。エイドは11時15分頃にクローズします。また、12月23日の練習会後に青空忘年会を予定していますので、みなさまご参加ください。

連絡事項:なんと、今日は、連絡事項、なしでした!
体操: なべっち と おかゆ のペアで、身も心も温まる体操でした!
青島太平洋マラソンに参加している会員も多数いるので、少し人数がすくなくなるかな?っと思っていましたが、約80名の方々参加した、にぎやかな練習会でした!
今日は、北風も冷たい、寒い朝!
体操が始まるまでは、あちこちから、寒い、寒い、という声が聞こえてきました。今年は暖冬、と言われていましたけど、12月も中旬になると、やっぱり寒くなるのですね!
でも、走りだしたら、暑くなり、ヒートテックを着込んでいた私は、汗をびっしょりかいてしまいました。今日は寒いし、と思って着替えも持たずに来たので、帰りに冷えて風邪でもひいたらどうしましょ~っと、ちょっとドキドキでした。今晩は、暖かいお風呂に入って、ホットワインを飲んで、早寝をしま~す。皆様も、寒いから大丈夫、と着替えを持たずに練習会にくるのは禁物ですよ。寒くても、走ると暑くなって、汗をかきます!

では、冷え込みも厳しくなり、また忙しい師走ですが、みなさま体調に気をつけて、23日には、元気に、楽しく走って、そしてその後は、食べて、飲んで、楽しくおしゃべりしましょうね!

あっちゃん@岡田

11月25日のエイド報告

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アキレスの皆様 こんばんは。
ちあきママです。11月25日のエイド報告です。

例年に比べて日中は日差しがあると小春日和のような暖かさもあり過ごしやすいですが、朝夕の冷え込みや日陰の寒さなどはやはりこの時期ならではですね。
ちょうどエイドの場所が日陰になっています。汗をかいたまま体を冷やさないよう気をつけてくださいね。

今回も皆様からの差し入れを含め、賑やかなエイドでした。
果物はパイナップル、みかん、リンゴ。
おしゃれなフィナンシェ、どら焼き、カステラ、ポッキー、ばかうけ、あられいろいろ、水、アクエリアス、麦茶、温かい麦茶、コーヒー、日本茶。
ホッカイロの差し入れもあり、エイドスタッフは体も心も温まりました。
ありがとうございます。

次回練習会は12月9日。もう12月なんですね~
青島太平洋マラソンに参加される皆様、がんばってそして楽しんできてくださいね。
代々木の練習会も、走って歩いておしゃべりして皆で楽しみましょう。
昨日は久しぶりの方がたにもお会いできて嬉しかったです。
足が遠のいている方もぜひぜひいらしてください。
皆様にお会いできるのを楽しみにしています。
エイド担当は、タタさん、れもんちゃん、るー君ママ、ゆうき君ママ、ちあきママ、ママがいっぱい!文京盲学校卒業生のママ達です。
木村さん、むっちーのガイド中沢さんにもいっぱいお手伝いいただきました。

以上エイド報告でした。