10月28日の練習会報告

アキレスのみなさんこんにちわ。
ジローです。
本日10月28日の練習会報告をいたします。

少々風があり、天気も良く
さわやかなきこうで、絶好のランにんぐ日和でした!
あつくてだらだら走っていた夏が、懐かしく感じます。
今日は横浜マラソンや水戸黄門まらそんなど各地で大会が行われておりそのためか参加者もいつもより少な目に感じました。
けんぼーのリードで体操を行い、マッチング。
コースに近い方から速い人、ジョギング、ウォークの順に担当者のところに集合。
それぞれ集合する木に担当者が移動した後、担当ペアの障害者が大声で呼びかけ健常者が人を集めてきます。
担当は速い人 ジロー、ゼリドン ジョギング タッキー、タバッチ、デイブ、ほこりん ウォーク 大御所、てるみん
伴走者が少々足らない感じでしたが、なんとかマッチングはできたようで各々練習開始!
私はいしいちゃんと、いつものコースを走っていましたが大会が各地であったためか、公園内はランにんぐの集団は見当たらず
比較的走りやすかったです。
練習後はエンジョイランチに参加!
中華のお店(店名は忘れました)に行きました。
10人くらいだったと思いますが、コースの料理を注文し、蒸し鶏、北京ダック、チンジャオロース、麻婆豆腐、チャーハンなどを食べました。
麻婆豆腐は辛いのと辛さ控え目の2種があり辛いのが苦手な私は、辛さ控え目の方を食べましたが辛かったです!!
辛い方がどんなに辛いか考えるとぞっとします!
麻婆豆腐はんぱないって!!

以下連絡事項です。
参加者  約60人
タバッチより
とても爽やかな気候なので気持ちよく走りましょう。
二号より
エンジョイランチ一緒に行きましょう。
デイブより
一週間後のニューヨークシティマラソンに行ってきます。
障害者6人、伴走者8人
応援よろしくお願いします。
タタより
入会受付をエイドで行なっています。
シュクレより
料理教室、11/4日曜に
G組2席あいています。スペイン料理です。
てるみんより
シートを持ち帰ってくださる方がいましたらお願いします。
エンジョイランチ参加者のおうかがい(コースでなくてもオッケーです)
シュクレより
今日14時から16時半まで、表参道ヒルズの前でハロウィンパレードが行われます。
混雑が予想されますのでお気をつけて。
演歌番長より
ガリガリくんがついてる赤い伴走ヒモを見かけたらお知らせください。

はじめての方
ときゆみさん  ニューヨーク在住で、去年ニューヨークシティマラソンでデイブ
の伴走をしました。
うちだくにこさん  運動不足解消のために参加します。

声出し
体操  けんぼー

以上

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