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1月27日の練習会報告

練習会報告 No Comments

皆様、こんばんは、しのぶです。

「寒い!」の一言に尽きる冬晴れの代々木公園に、今日も大勢の仲間が集まり、元気に練習会が行われました。以下、報告です。
参加者は約80人。その中には、群馬ランモードから4人、早稲田大学から6人(アメフト部4人、バスケ部2人)、ハンズオンから9人のみなさんが含まれています。

朝礼の内容は下記です。
1 挨拶(重田代表)
あけましておめでとうございます。今年最初のアキレス単独練習会です。
寒いので特に足首、膝を回しておきましょう。転んだ時痛いので手袋もぜひつけてください。
練習会後、臨時スタッフ会議があるため、エンジョイランチは中止です。11時45分に練習を終わり、12時にシートを片付けます。ご協力ください。

2 連絡事項(3名から4件)
(1) デイブより(1件)
今年のニューヨークマラソンはランナーエントリーが一般参加者と同じ方法になりました。詳しいことは追ってお知らせします。
(2) タバッチより(2件)
その1: アキレスニューヨーク本部主催のホープ・アンド・ポシビリティー大会(7マイル、6/23(日))に参加希望の方は、二月中にタバッチに申し込みください。本部がペンシルバニアホテルへの宿泊をお手伝いくださるそうです。
その2: 本部のガーレーさん、ロビーさんが来日するので、2/16(土)に夕食会を行います。参加希望者の方は来週中にタバッチまでお知らせください。
(3) 重田さんより(1件)
マウイ島土産クッキーとあめを持参したので、お召し上がりください。

参加者紹介、声出しに続いてケンボーの体操。そして3グループに分かれてのマッチングが行われ、参加者はそれぞれのペースで歩いたり走ったり、公園の中に散らばって行きました。

私はインド出身の伴走の方とゆっくり走りました。旅行の話、食べ物の話、特にカレーの話で盛り上がりました。「インドでは日本のようなカレールーはなく、いろいろなスパイスを入れたいろいろな種類のカレーがある」のだとか………。
ゆっくりでも止まらずに走っていると、だんだん体が温まってきました。最後には少し汗ばむほどになり、気持ちの良い運動になりました。朝の寒さにめげず、思い切って布団を抜け出してきてよかった、と思いました。

次回の練習会は2月10日です。
皆様、寒さに負けず、インフルエンザに負けず、元気に過ごしましょう。

本文以上です。

1月13日の練習会報告

練習会報告 No Comments

アキレスのみなさん、重田2号です。

さあ、いよいよ新しい年の練習会が始まりました。
今年の第1回は、恒例になったアキレスとJBMA(日本盲人マラソン協会)との合同練習会でした。初練習だけでも顔をだそうという方も多いようで、驚くほどたくさんの人が集まり、エイドの食べ物がすぐになくなってしまうほどでした。

それでは、早速、本日の練習会報告です。
昨日は雪がぱらぱら降ってくるようなお天気でしたが、今日は、寒いながらも風がほとんどなく、日差しにも温かさを感じました。
お正月の運動不足も手伝ってか、みなさん元気に代々木公園を目指してきてくれました。
参加者は、なんと約240人。これまで聞いたことのないような人数に、JBMAの集合場所は、障害者ランナーと伴走者で埋め尽くされました。
9時30分、JBMA理事の泉さんの司会で、朝の会が始まりました。
初めに、JBMA事務局長 在田(ありた)さんから、
今年も宜しくお願いします。
昨年12月16日には、場所を神宮球場に移して、ロードレースを開催しました。
ご協力ありがとうございました。
JBMAでは、パラリンピックで金メダルを目指し、現在強化合宿をしています。
アキレスとJBMAが交流・協力して、
パラリンピックを盛り上げ、成功に繋げていければと願っています。

続いて、私、アキレス代表 重田2号より、
今年アキレスはふれあいマラソンを5月19日に、ニューヨークマラソンを11月に予定しています。JBMAからも参加をお待ちしています。
また、パラリンピックに向け、障害者ランナーを聖火ランナーにしたいとの願いをもっています。実現できるといいのですが…。
本年も、JBMAのみなさん、どうぞよろしくお願いします。

連絡事項
①かすみがうらマラソンの申し込みは1月16日の水曜日まで延長しました。
②3月3日に、お台場駅伝大会があります。
参加希望者はムッチーまたは泉先生まで。
③3月2日に、日産ふれあいロードレースがあります。
障害者の方は参加費無料、また、日産研修センターで無料で宿泊も可能です。
④本日の新年会は若干名余裕があります。希望の方はまさたけさんまで、
早めにお知らせください。1時からなので、12時には練習会を完全に終了して
移動します。
⑤小鳩点字カレンダーを給水所に置いておきますので、ご自由にお持ちください。
視覚障害者以外の方もどうぞ。点字学習などに便利です。
⑥早稲田大より、ア式蹴球部(サッカー部) から四人が伴走者として参加しました。
⑦初めての参加の方は、視覚障害者一名、伴走者十名でした。

その後、準備体操となり、アキレス名物のオグリ―体操を、元祖おぐりーご本人と、ケンボーの実演で、元気に行いました。

マッチングは、伴走者が十分いたため、
B組の方がそれぞれ速さを言って、伴走者が手をあげる方法で行われました。
JBMAの担当者が手際よく進行し、約240名の人たちが、なんとか相手を見つけて走り出して行きました。

走り出しは寒かったものの、すぐに体が温まり、冷たい風が心地よく感じるほどでした。
なにしろ走っているコースでも、エイドでも、仲間が沢山いるので、挨拶の声を掛け合ったり、久しぶりの人と会話を楽しんだり、楽しいひと時を過ごすことができました。

その後、新宿三平に場所を移して、13時からお楽しみの合同新年会がありました。
全体で50人以上の参加者があり、司会の和泉さんが、「話を聴いてください」を連発するほど、盛り上がっていました。
アキレス会員はざっと30人くらいだったかと?思います。

以上です。

12月23日の練習会報告

練習会報告 No Comments

さいたま市の植松ウーです。

本日の練習会報告をします。
三連休の中日 元気に参加したメンバーは約75名。
早稲田大学のボクシング部と水泳部から17名。さらにボクシング部監督の小6の息子さんも参加。

初参加の方は3名
上海のショウさん 伴走者
佐々木さん てるみんの妹さん 伴走者
酒井さん ブラインドの方
酒井さんは 盲人野球について興味あるので 詳しい方は ご連絡を。

連絡事項
1 重田代表 今日は青空忘年会を11時半から始めます。来週30日の自主練習会は伴走者が1~2名 障害者10名超。まだ参加表明していない方はお知らせください。
2 てるみん 来年1月13日 JBMAとの合同練習会の後 新年会に参加する方はお知らせください。
3 たかかずさん 佐渡トキマラソン http://www.scsf.jp/marathon/index.html エントリー費6千円と参加しやすい大会。私がツアーを組みます。素泊まり4千円の宿をおさえてある。興味のある方はお知らせください。

体操は なべっち と おかゆちゃん ペア。
マッチングは いつものとおり 速い人 ジョギング ウォーキングで それぞれ 無事にマッチングができたようです。

今日の代々木公園は 時折 雨がパラリと降ったり 陽が差したりと めまぐるしい天気でした。
それでも 参加者は思い思いに 本年最後の練習会と 青空忘年会を楽しんだようです。
早稲田のボクシング部 そのケントウが光りました。

以上です。

 

12月9日の練習会報告

練習会報告 No Comments

アキレスの皆様、こんにちは!12月9日の練習会報告担当、あっちゃん@岡田です!

参加者総数:79名 早稲田生7名(卓球部 5名、ソフトボール部2名)
ハンズオンからの4名を含む。
初めて参加の方:木崎さん かわなさん
司会: タバッチ

まず、重田2号代表の以下のあいさつから始まりました。寒いので、くれぐれも、体調管理、気をつけてくださいね。本日はスタッフ会議があるので、12時でシートをたたみます。エイドは11時15分頃にクローズします。また、12月23日の練習会後に青空忘年会を予定していますので、みなさまご参加ください。

連絡事項:なんと、今日は、連絡事項、なしでした!
体操: なべっち と おかゆ のペアで、身も心も温まる体操でした!
青島太平洋マラソンに参加している会員も多数いるので、少し人数がすくなくなるかな?っと思っていましたが、約80名の方々参加した、にぎやかな練習会でした!
今日は、北風も冷たい、寒い朝!
体操が始まるまでは、あちこちから、寒い、寒い、という声が聞こえてきました。今年は暖冬、と言われていましたけど、12月も中旬になると、やっぱり寒くなるのですね!
でも、走りだしたら、暑くなり、ヒートテックを着込んでいた私は、汗をびっしょりかいてしまいました。今日は寒いし、と思って着替えも持たずに来たので、帰りに冷えて風邪でもひいたらどうしましょ~っと、ちょっとドキドキでした。今晩は、暖かいお風呂に入って、ホットワインを飲んで、早寝をしま~す。皆様も、寒いから大丈夫、と着替えを持たずに練習会にくるのは禁物ですよ。寒くても、走ると暑くなって、汗をかきます!

では、冷え込みも厳しくなり、また忙しい師走ですが、みなさま体調に気をつけて、23日には、元気に、楽しく走って、そしてその後は、食べて、飲んで、楽しくおしゃべりしましょうね!

あっちゃん@岡田

11月25日の練習会報告

練習会報告 No Comments

太田ちあきです。11月25日の練習会報告をいたします。
参加人数は70人でした。天気ははれていて走りやすくて気持ちよかったです。
私は早稲田のがくせいさんのみなみちゃんと走りました。応援部のトランペットをふくひとです。これからある定期演奏会の話もしながら走りました。
初めに重田代表から、寒いから風邪をひかないよう、しっかり防寒してくださいとあいさつがありました。

連絡事項です。

(1)大御所より

12月1日に早稲田のボクシング部早慶戦が日吉で行われます。観戦希望者は私か木村さんまでお知らせください。

(2)木村さんより

12月8日より青島太平洋マラソンに16人で行ってきます。楽しくエンジョイしてきます!今年行かれなかった方、3キロ、10キロ、フルがありますので、来年ぜひ行きましょう!

(3)ぎたあさんより

エンジョイランチを「ちょうちん」で行います。メニューは1ドリンク付き700円から、アルコールもたっぷりです。
参加の方は?(手を挙げたのはB組5人、G組10人)11時50分にエイドの前に集まってください。

(4)橋谷田先生より

早稲田大学応援部吹奏楽団定期演奏会
12月10日(月)新宿文化センター大ホール18時30分より先着20名、希望者は私に言ってください。

はじめての人は、
ほんまさん(いくちゃんのお友達、伴走者の方)
かくさん(以前、駅伝に出るために練習会に参加された中学生のお母さま)

早稲田大学から
応援部の方二人
(トロンボーン、トランペットの演奏者の方)

職員の方一人(オリンピックパラリンピック推進委員会)

連絡事項のあとは、声出しをしました。
体操はおぐりーでした。

これで練習会報告を終わります。

11月11日の練習会報告

練習会報告 No Comments

アキレスのみなさんこんばんは

ほこりんです。すっかり遅くなってしまいましたが、11月11日の練習会報告をします。長文です!

11月11日は1年でいちばん記念日が多い日だそうですね。第1次世界大戦終戦(1918年)にちなんで世界平和の日とか、独身の日とかポッキーの日とか? ブータンでは国王の誕生日なんですって。

日曜日の代々木公園は、絶好のランニング日和。総勢90人くらいの仲間が集まりました。

ブータンのヨンテンは3回目の参加、早稲田大学から水球部 、ワンゲル部、応援部の16人、ハンズオンから8人でした。

初めての方は、千葉から来られた諏訪さん、文京盲学校から加藤先生 、岩崎先生の引率で生徒、卒業生が 4人。

連絡事項は7つ

(1)デイブよりニューヨークマラソン報告
総勢15人で行ってきました。
大会前後は曇りや雨だったが、大会当日はかなりいい天気で、皆気持ちが盛り上がり、楽しんで完走しました。
アキレス本部のイベントに参加し、ディック会長や、ガーレーさん、ロビーさんなどにお世話になりました。
(二号さんより、「デイブ20回完走おめでとうございます!」)

参加者のふじもさんの感想
ニューヨークマラソンは今回初めてでしたが、ニューヨークに行かれたこと自体に感動しました。
沿道の応援がすぐ近くで、名前で呼んでくれて嬉しかったです。来年(11/3)も出たいと思います。

(2)タタさんより
入会申し込みと会費の支払いをエイドで受け付けています。

(3)しばらくさんより
昨日で87歳になりました。アキレスには9年前から来ています。
これから一週間続く「ふいごまつり」にちなんで、みかんを持ってきました(10キロ 120こくらい)。
是非召し上がってください。
(とってもおいしいみかんでした!)

(4)アメモチさんより
アメディアのスタッフの人が、視覚障害者の一人歩きについて、短いインタビュー をします。
現在開発中の音声ガイドのためのクラウドファンディングのPRに利用します。撮影される困る方はおっしゃってください。

(5)山口さん
ブータンからのダスキン留学生ヨンテンさんが、本日ブータンのフォーマルドレスで参加しています。
是非写真を一緒にとってください。
(ブータンの民族衣装は、男性用がゴ、女性用がキラというそうです。着物を短くしたようなシルエットで、ウール生地です)

(6)タバッチより
カナダからドキュメンタリーの撮影で来日しているクルーが、今日の練習会風景を撮影しに来ています。
撮影されたくない方は言ってください(特になし)

(7)幸川さん
本日代々木公園イベント広場で、食育フェアがあり、いろんな食べ物の試食ができます。
また、スノーボーダー主催のスノーバンクで、骨髄移植キャンペーンをしています。献血すると各種プレゼントもあります。

体操の担当はたくやっち
マッチング担当は
速いグループ     ジロー(声だし)、ゼリドン(誘導とマッチング)
ジョギンググループ  タバッチ(声だし)、タッキー(誘導とマッチング)
ウォークグループ  大御所(声だし)、トリハチ(誘導とマッチング)
マッチングの場所は、走路に近い方から速いグループ、ジョギング、ウォークです。
伴走者の数はほぼぴったり(はじめての伴走の人は経験者のサポートつき)でした。
ラン&ウォークに、撮影に、インタビューに。盛りだくさんの練習会でしたね。

また元気に代々木公園で会いましょう。読んでくれてありがとう!おしまい。

10月28日の練習会報告

練習会報告 No Comments

アキレスのみなさんこんにちわ。
ジローです。
本日10月28日の練習会報告をいたします。

少々風があり、天気も良く
さわやかなきこうで、絶好のランにんぐ日和でした!
あつくてだらだら走っていた夏が、懐かしく感じます。
今日は横浜マラソンや水戸黄門まらそんなど各地で大会が行われておりそのためか参加者もいつもより少な目に感じました。
けんぼーのリードで体操を行い、マッチング。
コースに近い方から速い人、ジョギング、ウォークの順に担当者のところに集合。
それぞれ集合する木に担当者が移動した後、担当ペアの障害者が大声で呼びかけ健常者が人を集めてきます。
担当は速い人 ジロー、ゼリドン ジョギング タッキー、タバッチ、デイブ、ほこりん ウォーク 大御所、てるみん
伴走者が少々足らない感じでしたが、なんとかマッチングはできたようで各々練習開始!
私はいしいちゃんと、いつものコースを走っていましたが大会が各地であったためか、公園内はランにんぐの集団は見当たらず
比較的走りやすかったです。
練習後はエンジョイランチに参加!
中華のお店(店名は忘れました)に行きました。
10人くらいだったと思いますが、コースの料理を注文し、蒸し鶏、北京ダック、チンジャオロース、麻婆豆腐、チャーハンなどを食べました。
麻婆豆腐は辛いのと辛さ控え目の2種があり辛いのが苦手な私は、辛さ控え目の方を食べましたが辛かったです!!
辛い方がどんなに辛いか考えるとぞっとします!
麻婆豆腐はんぱないって!!

以下連絡事項です。
参加者  約60人
タバッチより
とても爽やかな気候なので気持ちよく走りましょう。
二号より
エンジョイランチ一緒に行きましょう。
デイブより
一週間後のニューヨークシティマラソンに行ってきます。
障害者6人、伴走者8人
応援よろしくお願いします。
タタより
入会受付をエイドで行なっています。
シュクレより
料理教室、11/4日曜に
G組2席あいています。スペイン料理です。
てるみんより
シートを持ち帰ってくださる方がいましたらお願いします。
エンジョイランチ参加者のおうかがい(コースでなくてもオッケーです)
シュクレより
今日14時から16時半まで、表参道ヒルズの前でハロウィンパレードが行われます。
混雑が予想されますのでお気をつけて。
演歌番長より
ガリガリくんがついてる赤い伴走ヒモを見かけたらお知らせください。

はじめての方
ときゆみさん  ニューヨーク在住で、去年ニューヨークシティマラソンでデイブ
の伴走をしました。
うちだくにこさん  運動不足解消のために参加します。

声出し
体操  けんぼー

以上

10月14日の練習会報告

練習会報告 No Comments

ぜり丼です。10月14日の練習会報告です。
参加者関係。 参加人数約100人 参加者は、ハンズオンより8名 早稲田大学ラクロス部3名 文教盲学校高校2年生2名 ダスキン視覚障がい研修生でブータン王国より「ヨンテン」さん(弱視)

ニューヨークから旅行中でウェブサイトをみて「デービット」さん。バンバンより、「みーちゃん」「カルカン」「もるさく」さんが来られました。

マッチング担当は速めをぜり丼。ジョグをタッキーさん、ウオーキングをトリハチさん、体験をなべっちさんでした。

 

当日にあった挨拶コメント。

タバッチより「タートルマラソンでチェシュ島より障がい者ランナーが多数参加します。」

 

重田代表より「タートルマラソンは虹の広場で会いましょう。」

 

ぎたーより「大迫と一緒にシカゴマラソン(この時の川内十数位)を走りました。7分前のアリースタートですぐに抜かされました(笑) 。初めて点字のメダルをもらいました。皆さんみてください。」

 

んじより「アキレスバンバン5人でシドニーマラソン(この時の川内は優勝?)に行って来ました。制限時間は6時間、コースの半分は公園でほとんど広い場所で気持ちよかったです。アキレスのシドニー支部の方にはガイドランナーもつけてもらうなどとてもよくして頂きました。もしこちらに来られたら仲良くして下さい。」

 

以下、報告者から。気温は20℃をやっと超え、天気は予報に反し練習時間帯は雨はふらず11時半ぐらいからポツリポツリと降りだしています。公園内のあちこちに「お金をとる団体は使用禁止」などと物騒な立て看板がある、アキレスの使用が禁止されたわけでありません。それらの中の立て看板の中には「蚊注意。」というのもあり、公園管理者のほうで何か期するものがあったですかねぇ。
アキレスの走り始めはマッチングが一斉に終わるわけではないのでポツリポツリと走り始め、みんなバラバラに走り終えていく。

 

別のランニングクラブは1000mの変化走かインターバル走を10本こなしているが、キロ4分かかっていない。別のグループなのに頑張ってと声をかけてくれた。秋のレースシーズンが1か月切ったのに公園のランナーは思ったほどガチに走らず、公園の中は好意的な雰囲気でした。

また、練習会に太郎くん?が笑顔で参加してくれ早稲田の方で3回目の方がいて嬉しいかぎりです。

公園内の季節は、酷暑を咲き続けた百日紅(サルスベリ)の花が残すところ十数個、公園をとりまく木々がわずかに赤らみはじめてました。寒くなります、皆さん体をこわさないようにお気をつけてください。以上。

9月30日の練習会報告

練習会報告 No Comments

アキレスの皆さま
こんにちは、トリハチ(はっとり)です。
今日の練習会の報告です。
台風の影響もあって、朝から弱い雨で、参加者は約40人でした。
幸い、練習中は雨もやんでいて、帰る頃には少し暑く感じる程でした。
とはいっても、関東地方はこれから大雨、強風ということですので、皆さん十分にお気をつけ下さい。

また、今日は練習会のあとに青空懇親会がありました。メインイベントはサッキーさんの90才のお祝いです!
ムッチーさんの指揮でハッピーバースデーを歌い、サッキーさんにはケーキに並べた9本のロウソクの火を吹き消してもらいました。
ケーキのほかにも美味しいおにぎりセットや木村さん手作りの温かいスープもあり、お酒も入って皆さん盛り上がっていましたね。

以下は連絡事項です。
1.司会のタバッチさんより挨拶
台風なのでテキパキ終わらせます。台風なのにたくさんの方が来てびっくりです。
2.カモシカさんより連絡
11時30分くらいに懇親会を始めます。
3.久しぶりに練習に参加した方
早稲田の空手部のINさん。
あきぷうさん。
あきぷうさんは、予定していた大会が台風の影響で中止になったため、急遽練習会に参加してくれたそうです。
4.マッチング担当
速いランナー、かもしかさん。
ジョギング、タッキーさん。
ウォーク、トリハチ。

体操担当はオグリーさん。雨もやんでいたので、いつも通り屋外でオグリー体操でした。

次回の練習会は10月14日です。
スタッフ会議も予定されています。
本文、以上です。

9月30日のエイド報告

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アキレスの皆様 こんにちは。
ちあきママです。9月30日のエイド報告です。

台風の影響でこじんまりとした練習会になりました。六角休憩舎やそのまわりを使う他の団体もなく、道路側半分をゆったりと使うことができました。
天気も味方してくれて懇親会の頃には青空も見え、シートやベンチに座って皆それぞれに会話を楽しんでいました。
懇親会ではサッキーの卒寿お祝い会もありました。大きなケーキのろうそくを笑顔で吹き消し、木村さんとケーキ入刀をし、参加した人みんなと話をしていたサッキー。
本当におめでとうございます。楽しい練習会&懇親会&お祝い会でした。

練習会のエイドへの差し入れもありがとうございます。
イギリスのお土産キャラメルクリスピーとチョコブラウニー、市川の梨、セサミクッキー、合宿のお土産秩父くるみ餅、
カステラ、氷、凍らしたペットボトル、温かい麦茶、お湯、2リットルの水、アクエリアス、
他には、きゅうりの漬物、キットカット、チーズおかきもならびました。

懇親会では、前回好評のおにぎりセット&お茶、ビールや酎ハイ、
そして大きな保温ジャー2つにたっぷり入った木村さん特製のスープ、
他にも、焼きそば、からあげ、餃子がありました。
食料飲料を運んでくださった方々もありがとうございます。
おかげでゆったりまったり楽しむことができました。

それから予報通り、家に着くころには雨が降りだし、夜中はものすごい雨風に!
被害に遭われた方はいませんでしたか。
今朝は台風一過の青空で、10月とは思えぬ暑さです。
体調にはくれぐれも気をつけてくださいね。

次回練習会は、10月14日です。
代々木公園でお待ちしています。
エイド担当は、ホーリー、サッキー、しいしい、ちあきママ。

以上、エイド報告でした。