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7月30日のエイド報告

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アキレスの皆様 こんにちは。
ちあきママです。7月30日のエイド報告です。

家を出るときに降り出した雨も練習会が始まる頃にはやみ、雨の中の練習会は避けられましたが、湿度が高くかなりの蒸し暑さを感じました。
夏風邪やクーラー病で体調を崩されているとの声もちらほら聞こえてきます。大事にしてくださいね。
元気に暑い夏を乗り切りれますように。

今回も差し入れをいただきました。ご紹介いたします。
ポカリ2リットル 手作りのブラウニー カールチーズ味 手作りのズッキーニのケーキ きゅうりの漬物 大根の漬物 
他には、おせんべい 塩分チャージ クッキーなどがならびました。
凍らしたペットボトルや氷を持参してくださった方々もありがとうございます。
冷たいドリンクを十分に提供することができました。体を冷やしたい時アイシングが必要な場合もぜひお声掛けください。

11時終了の予定ではありましたが、エイドは11時半すぎまで開きました。
他の場所では風を感じられたのに日曜日のエイド付近は無風状態で、エイドに戻ってくる方達は走ったり歩いたりした後の汗が倍増したのではと思います。
今日はまた猛暑になり、台風も発生しているようで、まさに夏本番ですね。
合宿を9月に控え、下見に行かれた方々ご苦労様です。
どうか皆様体調を崩されませんように。
次回練習会は8月13日です。
エイド担当は、ホーリー アやっち れもんちゃん サッキ- ちあきママでした。

以上です。

7月30日の練習会報告

練習会報告 No Comments

アキレスの練習会報告をいたします。
ちあきです。
雨がやんでよかったです。私は先週と同じ早稲田大学のれいなちゃんとほこりんと走
りました。おしゃべりしながら走って楽しかったです。
参加者は約60名。
司会はむっちーでした。
連絡事項は三つあります。
1.ゆきんこさんから。視覚障害者の社会参加を阻む訴えは棄却してくださいという
署名の協力のお願いがありました。
2.会費は仲本さんまでお願いします。
3.スタッフが少ないので青空宴会はありません。11時には終了します。
なおさんとレレとオオゴショとむっちーはこのあと合宿の下見に行きます。
連絡事項は以上です。
がんばりましょうとむっちーから掛け声がありました。
早稲田大学の学生さんは8名です。少林寺拳法部2名弓道部4名フェンシング部2名
です。
声出しをしてから体操をしました。体操はなべっちのなべなべ体操です。
体操が終わってからマッチングをして走り出しました。
暑かったけど走るのが楽しかったです。
これで私の練習会報告を終わります。

7月24日の練習会報告

未分類 No Comments

こんにちは、美佐江です。
久しぶりの参加です。みんなに会えてうれしく、時間いっぱい練習でき、
充実した時間を過ごす事ができました。
ひろきが空手合宿に参加しているため、主人と2人できました。

昨日は曇り空で途中雨が降ったりしましたが、最近に比べれば過ごし
やすく感じましたね。
以下、7月23日の練習会報告です。

1 参加人数
約100人

2 挨拶
山口代表
暑いので給水、塩分をとりながら、エイドで交流を深めてください。

3 はじめての方など
村上たくやさん 視覚障害者の方
たくさん走って速くなりたい。

フューチャーさん バンバンクラブに在籍、伴走者の方
100キロウォークを目指している。

かわぐちゆきこさん
阿部のりちゃんの紹介、視覚障害者の方

早稲田大学より、ワンゲル、フェンシング、少林寺拳法、競走部(長距離)の合計8人の方が参加。

4連絡事項
てるみんさんより
今日会費を持参された方は私までお願いします。

ムッチーさんより
合宿について、質問のあった事項をまとめてメールでお送りしました。

体操は体調を崩していたが回復してきたオグリーでした。

以上です。

7月23日のエイド報告

練習会報告 No Comments

アキレスの皆様 こんにちは。
ちあきママです。7月23日のエイド報告です。

日曜日は連日の猛暑にくらべると曇り空で多少暑さもしのげたような、練習会終わり頃にはポツポツと雨も降ってきました。
それでもやはり暑かったですね。公園の駐車場に入るのに車の窓をあけたとたん、蝉の大合唱が飛び込んできました。
関東地方は梅雨も明け、夏本番です。雨量が少なく荒川水系では取水制限も出ている反面、東北秋田の方では梅雨前線の影響で記録的な大雨とか。
心配は尽きませんが、皆様体調にはくれぐれも留意してください。

エイドにはいつものようにたくさんの差し入れをいただきました。ありがとうございます。
チョコレート、小布施のお土産花豆と白餡のおまんじゅう、カステラ、どら焼き、梅干し、
柿の種、ばかうけ、オーストラリアのお土産バニラクッキー、茄子の漬物、きゅうりの漬物、
ベビースターラーメンオレンジ味とグレープ味、小布施桜井甘精堂の栗飴、スポーツドリンクの粉、
2リットルのアクエリアス、水、凍らしたペットボトル、氷、
その他、グレープフルーツ、塩せんべい、塩分タブレットなどがならびました。

次回練習会は、7月30日です。
エイドからお願いです。飲料水を500mlのペットボトルに入れて凍らせたものを持参していただけると助かります。
スポーツドリンクや麦茶を冷やすのに氷として使っています。こちらの準備だけでは少々足りないかもしれません。よろしくお願いします。
今週末、代々木でお会いできるのを楽しみにしています。
エイド担当は、箕輪さん、ホーリー、サッキ-、あみちゃん、ちあきママ。

以上エイド報告でした。

太田 京子

7月9日のエイド報告

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アキレスの皆様、こんにちは。
ちあきママです。7月9日のエイド報告です。

一気に暑くなりましたね。
このところ、夜の月がきれいです。今も窓の外から照らしてくれています。まさに月光浴。
でも九州北部では豪雨による被害が広がっていて、あらためて自然の力を痛感しています。
心よりお見舞い申し上げます。

さて、日曜日の練習会にはこの暑さにもかかわらず大勢集まりました。
ハンズオンのボランティアさん、早稲田の学生さんも参加してくださいました。
差し入れもたくさんありがとうございます。紹介いたします。
チョコレートいろいろ、ハッピーターン、カステラ、どら焼き、南部せんべい、キルギスの駄菓子でカラフルな色にコーティングされたチョコとレーズン、梅干し、愛知県産の甘いハウスみかん、山形の紅秀峰というサクランボ、枝豆、きゅうりの漬物、大根の漬物、グレープフルーツ、スポーツドリンクの粉、麦茶、CCレモン、氷、凍らしたペットボトル、2リットルの水たくさん、アクエリアスたくさん。
今回多めに準備していた紙コップも最後の方は足りなくなってしまい、からの2リットルのペットボトルに麦茶を入れて飲んでもらったりと、ご迷惑をおかけしてしまいました。

この日エイドの奥では、サッキ-を中心に前回に引き続き千羽鶴をつくりました。皆が折った鶴をひとつひとつ糸を通してつないでいきます。
かわいい赤ちゃんと旦那様と一緒に久しぶりの参加の村上奈々子さん、エイドのお手伝いもしてくれたまなぶーの娘さんれんかちゃんも針を使って糸を通してくれました。
他にもたくさんの人が、また家で折ってきてくださった方もいて、みんなの思いがいっぱい詰まった千羽鶴、アランさんに届きますように。

次回練習会は7月23日です。
これからも熱中症には気をつけてくださいね。こまめに水分補給してください。
エイドには経口補水液も常備しています。また体を冷やす氷もありますので、無理せずエイドに声をかけてください。
元気に代々木でお会いできるのを楽しみにしています。
エイド担当は、箕輪さん、れもんちゃん、ぐーママ、けいこさん、ちあきママでした。

以上です。

7月9日の練習会報告

練習会報告 No Comments

皆様こんにちは!事務局てるみんです。しばらくさんからの練習会報告をお届けします。

福岡や大分では大雨で被害がありお気の毒と思いながら、酷暑の中を走る元気のいい仲間が大勢集まって来ていただき、障害者にとっては、ありがたい気持ちで感謝感謝。韓国の17歳の女子の高校生徒が私の伴走者となった。
私は5倍も生きていることになる。言葉が通じないので、通訳の早大生も伴走してくれる。それにベテランランナー大島さんも加わわって青木マークンも含めて4名でアキレスに入会して7年になるが初めての贅沢なランである。私に合わせてこの熱い中に、みなゆっくり走ってくれる。申し訳ない。1周ごとにエイドに寄り水分を補給する。
走らないで暑い中サービスをするエイドの皆さんは大変だったでしょう。3周で終わりにした。ビブスもシャツもぐっしょり。首に巻いた手ぬぐいで体をふくのにも具合が悪い。お年寄りはなるべく外に出ないでクーラーを上手に使い静かにして熱中症に気を付けようーーとラジオで放送していたことを思い出す。体調は良く、帰ってからのビ-ルが楽しみだ。帰りの山手線でクーラーでほっとした。次の練習会にも参加したい。気分すっきりの練習会だった。大勢の皆さんにお世話になりました。

1 参加人数
約95人

2 挨拶
山口さんより
暑いので無理しないように、給水を十分にとって走ってください。
エイドに、ふれあいマラソンについて書いた「視覚障害」の雑誌を置きますのでご覧ください。CD版もありますので、貸し出しします。アキレスの歴史についても触れています。

3 連絡事項
合宿、青島太平洋マラソン、ともに締め切りました。

4 今日はじめて、久しぶりの方など
はじめての方は、
千葉からきた村岡さんご夫婦。ご主人が伴走、奥様が視覚障害者の方
米国カルフォルニアからこいけさん 、毎年カリフォルニアマラソンでしんこさんの伴走をされている方
久しぶりの方は、
ダスキン 村上さんがご主人、赤ちゃんとご参加
その他、ハンズオンから11人、早稲田 から15人(ラクロス、競走、フェンシング、弓道部)の参加がありました。

5 体操
なべっち、ケンボーでした。

以上です。

6月25日のエイド報告

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アキレスの皆様、こんにちは。
ちあきママです。6月25日のエイド報告です。

代々木公園の木々の緑が雨をうけ、一段と濃くなっていました。また紫陽花はうれしそうに色鮮やかに咲いていました。
朝から降り続いた雨の中での練習会、思っていた以上に参加のかたが多く六角休憩舎の中は満杯でした。
他の団体もたくさんいて、譲り合いながらでしたが、真ん中の丸椅子を使わせてもらい、エイドを開きました。
早稲田の学生さんも大勢参加してくださり、びしょぬれになりながらも皆笑顔を絶やさずエイドでも対応してくれていました。

さて、雨の日にもかかわらず差し入れを持ってきてくださりあリがとうございます。
新潟の安田牛乳クランチチョコ、ポテトチップス、サッポロポテト、えびせん、カステラ、
アマレッティ、どら焼き、ナッツいろいろ、那須高原のいちごサブレ、
長野のお土産ピーナッツせんべい、熟してとっても甘いパイナップル、
歌舞伎揚げ、飴、フィナンシェ、クッキー、梅干し、きゅうりの漬物、
2リットルの水、ポカリスエット、温かい麦茶、お湯。
ありがとうございました。

エイドの横ではニューヨークのアランさんに届けようと、千羽鶴を折る人達の輪がありました。
ひと折りひと折り気持ちを込めて、一日も早い回復を願って、思いが届きますように。

次回の練習会は7月9日です。
予報では気温も上がってきます。熱中症には十分に気をつけましょう。
エイドで水分補給してくださいね。
エイド担当は、ホーリー、サッキ-、初参加の辻さんと辻さんの妹さん、ちあきママでした。

6月25日の練習会報告

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6月25日の練習会報告です。
参加者は、約60名、小雨で気温も涼しく、また、からすも活動中止の中、気持ちよく、練習することができました。

1.挨拶:ムチー
①N.Y.マラソンでお世話になっているアランさんが、脳腫瘍の手術を受けました。

千羽鶴を作って、写メールで送りましょう。

②9月の合宿は、往路のみバスです。
③年会費を持参した方は、テルミンが受付ます。
2.山口代表:
①今日は雨で滑りやすいので、気を付けて走ってください。
また、蒸し暑いので、給水をしっかり取ってください。
②スタチャン社員の辻さんと妹の芦沢さんが、エイドのお手伝いをしてくださいます。

③早稲田大学より、ワンゲル7名、ラクロス6名が参加です。
④つくばより、とこりが、久しぶりの参加です。

3.連絡事項
木村さん:
①合宿の伴走者が、10名ほど不足しています。
ふるって参加してください。
②青島太平洋のエントリー、完了しました。
最後に、たいそうは、なべっちでした。

6月11日の練習会報告

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みなさんこんにちは。ツッチーこと早稲田大学ボクシング部の土田です。今回は私が練習会報告をさせていただきたいと思います。
6月11日は、とてもいい天気で代々木公園はとても多くの人で賑わっていました。今回の練習会には約95人の方が参加されました。
山口代表のあいさつから練習会がスタートしました。「本日も体調に合わせて走ってください。現在、ニューヨークマラソン、合宿の参加者を募集しています。」
とのことでした。
連絡事項はムッチーさんと木村さんのお二人からありました。まず、ムッチーさんからは、「会費は会計のレレさんまたはコージさんに預けてください。
合宿は、メールで流しましたが、新宿にバスで8時半集合、9時出発です。申し込みを忘れた方は木村さん、オオゴショ、わたくしムッチーまで。今回はバスで移動するので、バスの中での企画があります。参加費は17000円です。」ということでした。
木村さんからは、「宮崎の青島太平洋マラソンについて、大会の申込期日が迫っているので、参加希望の方は早めに参加表明してください。詳しくは木村、末永、オオゴショまで。いま大体10人が申し込み、まだ余裕があります。」ということでした。
そして、今回ははじめての方も多くおられました。順に紹介してきたいと思います。まずは、世利(せり)さんです。前日初めて20キロを走り、来週ハーフを走る予定の伴走者の方です。続いて、早稲田大学の方たちです。競走部の中長距離を中心に6名、ワンダーフォーゲル部が2名、そしてわたくしツッチーことボクシング部の土田の合計9名が参加しました。また、ハンズオンからは10名の方が参加してくださいました。
体操はケンボーさんでした。
また次回みなさんにお会いできることを楽しみにしております。これからもどうぞよろしくお願い致します。
これで6月11日の練習会報告を終わらせていただきます。ありがとうございました。

5月28日のエイド報告

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アキレスの皆様 こんばんは。
ちあきママです。おそくなりましたが5月28日のエイド報告です。

エイド近くのミニバラ園は色鮮やかなバラが満開、写真を撮る人たちであふれていました。
毎年この時期、娘の作業所の近くの公園で「かるがもの親子」に会うことができます。
こちらも朝早くから散歩やジョギングの方達の輪ができていて、見ると今年は14羽のひながかえったらしく、あたふたしながら動き回っている姿がかわいらしいです。

さて、いつもよりは人数少なめの練習会でしたが、賑やかさはいつも以上!?
早稲田の学生さんも参加してくださり、またガイドのかたにもウォークで参加していただきました。
エイドもたくさんおいしそうなお菓子が並びました。差し入れもいただきました。ありがとうございます。
キットカット、塩あずき飴、あげ餅、カステラ、どら焼き、梅干し、チーズインせんべい、プリッツ、
きゅうりの漬物、歌舞伎揚げ、豆菓子、手作りのメイプルシロップ味のふわふわのシフォンケーキ、
氷、凍らしたペットボトル、2リットルのペットボトルの水。
差し入れしてくださった皆様ありがとうございます。
本格的な暑さはまだまだですが、梅雨も近づき湿気を含んだこの時期の気候は要注意です。
ランニングやウォーキングの時はしっかり水分・塩分をとってくださいね。
エイドに寄って一呼吸入れてください。

私は普段娘と一緒に駅のホームを利用するとき、介助しながらやはり腕が緊張します。
その時の人の流れや状況はひとつとして同じ時はなく、まわりの皆が全員白杖の存在を理解しているのかどうか、疑問に思うことも多々あります。
ヤッシーの投稿、怪我大変でしたね、本当に大きな痛みや大変な思いをしたことと思います。でも無事であったこと、本当にホッとしました。
私も身近にホーム転落で命をおとされたかたがいて、、、つらかったです。
怪我と心が回復しますようお祈り申し上げます。

次回練習会は6月11日、あじさいの季節ですね。今咲き始めているあじさいがとてもかわいらしいです。
梅雨入り・・・の言葉もそろそろニュースで耳にします。
体調を崩しやすい時期ですが、元気に乗り切りましょう。
代々木でお会いできるのを楽しみにしています。
エイド担当は、箕輪さん、ホーリー、れもんちゃん、タタさん、ちあきママ。
以上エイド報告でした。