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7月9日のエイド報告

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アキレスの皆様、こんにちは。
ちあきママです。7月9日のエイド報告です。

一気に暑くなりましたね。
このところ、夜の月がきれいです。今も窓の外から照らしてくれています。まさに月光浴。
でも九州北部では豪雨による被害が広がっていて、あらためて自然の力を痛感しています。
心よりお見舞い申し上げます。

さて、日曜日の練習会にはこの暑さにもかかわらず大勢集まりました。
ハンズオンのボランティアさん、早稲田の学生さんも参加してくださいました。
差し入れもたくさんありがとうございます。紹介いたします。
チョコレートいろいろ、ハッピーターン、カステラ、どら焼き、南部せんべい、キルギスの駄菓子でカラフルな色にコーティングされたチョコとレーズン、梅干し、愛知県産の甘いハウスみかん、山形の紅秀峰というサクランボ、枝豆、きゅうりの漬物、大根の漬物、グレープフルーツ、スポーツドリンクの粉、麦茶、CCレモン、氷、凍らしたペットボトル、2リットルの水たくさん、アクエリアスたくさん。
今回多めに準備していた紙コップも最後の方は足りなくなってしまい、からの2リットルのペットボトルに麦茶を入れて飲んでもらったりと、ご迷惑をおかけしてしまいました。

この日エイドの奥では、サッキ-を中心に前回に引き続き千羽鶴をつくりました。皆が折った鶴をひとつひとつ糸を通してつないでいきます。
かわいい赤ちゃんと旦那様と一緒に久しぶりの参加の村上奈々子さん、エイドのお手伝いもしてくれたまなぶーの娘さんれんかちゃんも針を使って糸を通してくれました。
他にもたくさんの人が、また家で折ってきてくださった方もいて、みんなの思いがいっぱい詰まった千羽鶴、アランさんに届きますように。

次回練習会は7月23日です。
これからも熱中症には気をつけてくださいね。こまめに水分補給してください。
エイドには経口補水液も常備しています。また体を冷やす氷もありますので、無理せずエイドに声をかけてください。
元気に代々木でお会いできるのを楽しみにしています。
エイド担当は、箕輪さん、れもんちゃん、ぐーママ、けいこさん、ちあきママでした。

以上です。

7月9日の練習会報告

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皆様こんにちは!事務局てるみんです。しばらくさんからの練習会報告をお届けします。

福岡や大分では大雨で被害がありお気の毒と思いながら、酷暑の中を走る元気のいい仲間が大勢集まって来ていただき、障害者にとっては、ありがたい気持ちで感謝感謝。韓国の17歳の女子の高校生徒が私の伴走者となった。
私は5倍も生きていることになる。言葉が通じないので、通訳の早大生も伴走してくれる。それにベテランランナー大島さんも加わわって青木マークンも含めて4名でアキレスに入会して7年になるが初めての贅沢なランである。私に合わせてこの熱い中に、みなゆっくり走ってくれる。申し訳ない。1周ごとにエイドに寄り水分を補給する。
走らないで暑い中サービスをするエイドの皆さんは大変だったでしょう。3周で終わりにした。ビブスもシャツもぐっしょり。首に巻いた手ぬぐいで体をふくのにも具合が悪い。お年寄りはなるべく外に出ないでクーラーを上手に使い静かにして熱中症に気を付けようーーとラジオで放送していたことを思い出す。体調は良く、帰ってからのビ-ルが楽しみだ。帰りの山手線でクーラーでほっとした。次の練習会にも参加したい。気分すっきりの練習会だった。大勢の皆さんにお世話になりました。

1 参加人数
約95人

2 挨拶
山口さんより
暑いので無理しないように、給水を十分にとって走ってください。
エイドに、ふれあいマラソンについて書いた「視覚障害」の雑誌を置きますのでご覧ください。CD版もありますので、貸し出しします。アキレスの歴史についても触れています。

3 連絡事項
合宿、青島太平洋マラソン、ともに締め切りました。

4 今日はじめて、久しぶりの方など
はじめての方は、
千葉からきた村岡さんご夫婦。ご主人が伴走、奥様が視覚障害者の方
米国カルフォルニアからこいけさん 、毎年カリフォルニアマラソンでしんこさんの伴走をされている方
久しぶりの方は、
ダスキン 村上さんがご主人、赤ちゃんとご参加
その他、ハンズオンから11人、早稲田 から15人(ラクロス、競走、フェンシング、弓道部)の参加がありました。

5 体操
なべっち、ケンボーでした。

以上です。

6月25日のエイド報告

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アキレスの皆様、こんにちは。
ちあきママです。6月25日のエイド報告です。

代々木公園の木々の緑が雨をうけ、一段と濃くなっていました。また紫陽花はうれしそうに色鮮やかに咲いていました。
朝から降り続いた雨の中での練習会、思っていた以上に参加のかたが多く六角休憩舎の中は満杯でした。
他の団体もたくさんいて、譲り合いながらでしたが、真ん中の丸椅子を使わせてもらい、エイドを開きました。
早稲田の学生さんも大勢参加してくださり、びしょぬれになりながらも皆笑顔を絶やさずエイドでも対応してくれていました。

さて、雨の日にもかかわらず差し入れを持ってきてくださりあリがとうございます。
新潟の安田牛乳クランチチョコ、ポテトチップス、サッポロポテト、えびせん、カステラ、
アマレッティ、どら焼き、ナッツいろいろ、那須高原のいちごサブレ、
長野のお土産ピーナッツせんべい、熟してとっても甘いパイナップル、
歌舞伎揚げ、飴、フィナンシェ、クッキー、梅干し、きゅうりの漬物、
2リットルの水、ポカリスエット、温かい麦茶、お湯。
ありがとうございました。

エイドの横ではニューヨークのアランさんに届けようと、千羽鶴を折る人達の輪がありました。
ひと折りひと折り気持ちを込めて、一日も早い回復を願って、思いが届きますように。

次回の練習会は7月9日です。
予報では気温も上がってきます。熱中症には十分に気をつけましょう。
エイドで水分補給してくださいね。
エイド担当は、ホーリー、サッキ-、初参加の辻さんと辻さんの妹さん、ちあきママでした。

6月25日の練習会報告

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6月25日の練習会報告です。
参加者は、約60名、小雨で気温も涼しく、また、からすも活動中止の中、気持ちよく、練習することができました。

1.挨拶:ムチー
①N.Y.マラソンでお世話になっているアランさんが、脳腫瘍の手術を受けました。

千羽鶴を作って、写メールで送りましょう。

②9月の合宿は、往路のみバスです。
③年会費を持参した方は、テルミンが受付ます。
2.山口代表:
①今日は雨で滑りやすいので、気を付けて走ってください。
また、蒸し暑いので、給水をしっかり取ってください。
②スタチャン社員の辻さんと妹の芦沢さんが、エイドのお手伝いをしてくださいます。

③早稲田大学より、ワンゲル7名、ラクロス6名が参加です。
④つくばより、とこりが、久しぶりの参加です。

3.連絡事項
木村さん:
①合宿の伴走者が、10名ほど不足しています。
ふるって参加してください。
②青島太平洋のエントリー、完了しました。
最後に、たいそうは、なべっちでした。

6月11日の練習会報告

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みなさんこんにちは。ツッチーこと早稲田大学ボクシング部の土田です。今回は私が練習会報告をさせていただきたいと思います。
6月11日は、とてもいい天気で代々木公園はとても多くの人で賑わっていました。今回の練習会には約95人の方が参加されました。
山口代表のあいさつから練習会がスタートしました。「本日も体調に合わせて走ってください。現在、ニューヨークマラソン、合宿の参加者を募集しています。」
とのことでした。
連絡事項はムッチーさんと木村さんのお二人からありました。まず、ムッチーさんからは、「会費は会計のレレさんまたはコージさんに預けてください。
合宿は、メールで流しましたが、新宿にバスで8時半集合、9時出発です。申し込みを忘れた方は木村さん、オオゴショ、わたくしムッチーまで。今回はバスで移動するので、バスの中での企画があります。参加費は17000円です。」ということでした。
木村さんからは、「宮崎の青島太平洋マラソンについて、大会の申込期日が迫っているので、参加希望の方は早めに参加表明してください。詳しくは木村、末永、オオゴショまで。いま大体10人が申し込み、まだ余裕があります。」ということでした。
そして、今回ははじめての方も多くおられました。順に紹介してきたいと思います。まずは、世利(せり)さんです。前日初めて20キロを走り、来週ハーフを走る予定の伴走者の方です。続いて、早稲田大学の方たちです。競走部の中長距離を中心に6名、ワンダーフォーゲル部が2名、そしてわたくしツッチーことボクシング部の土田の合計9名が参加しました。また、ハンズオンからは10名の方が参加してくださいました。
体操はケンボーさんでした。
また次回みなさんにお会いできることを楽しみにしております。これからもどうぞよろしくお願い致します。
これで6月11日の練習会報告を終わらせていただきます。ありがとうございました。

5月28日のエイド報告

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アキレスの皆様 こんばんは。
ちあきママです。おそくなりましたが5月28日のエイド報告です。

エイド近くのミニバラ園は色鮮やかなバラが満開、写真を撮る人たちであふれていました。
毎年この時期、娘の作業所の近くの公園で「かるがもの親子」に会うことができます。
こちらも朝早くから散歩やジョギングの方達の輪ができていて、見ると今年は14羽のひながかえったらしく、あたふたしながら動き回っている姿がかわいらしいです。

さて、いつもよりは人数少なめの練習会でしたが、賑やかさはいつも以上!?
早稲田の学生さんも参加してくださり、またガイドのかたにもウォークで参加していただきました。
エイドもたくさんおいしそうなお菓子が並びました。差し入れもいただきました。ありがとうございます。
キットカット、塩あずき飴、あげ餅、カステラ、どら焼き、梅干し、チーズインせんべい、プリッツ、
きゅうりの漬物、歌舞伎揚げ、豆菓子、手作りのメイプルシロップ味のふわふわのシフォンケーキ、
氷、凍らしたペットボトル、2リットルのペットボトルの水。
差し入れしてくださった皆様ありがとうございます。
本格的な暑さはまだまだですが、梅雨も近づき湿気を含んだこの時期の気候は要注意です。
ランニングやウォーキングの時はしっかり水分・塩分をとってくださいね。
エイドに寄って一呼吸入れてください。

私は普段娘と一緒に駅のホームを利用するとき、介助しながらやはり腕が緊張します。
その時の人の流れや状況はひとつとして同じ時はなく、まわりの皆が全員白杖の存在を理解しているのかどうか、疑問に思うことも多々あります。
ヤッシーの投稿、怪我大変でしたね、本当に大きな痛みや大変な思いをしたことと思います。でも無事であったこと、本当にホッとしました。
私も身近にホーム転落で命をおとされたかたがいて、、、つらかったです。
怪我と心が回復しますようお祈り申し上げます。

次回練習会は6月11日、あじさいの季節ですね。今咲き始めているあじさいがとてもかわいらしいです。
梅雨入り・・・の言葉もそろそろニュースで耳にします。
体調を崩しやすい時期ですが、元気に乗り切りましょう。
代々木でお会いできるのを楽しみにしています。
エイド担当は、箕輪さん、ホーリー、れもんちゃん、タタさん、ちあきママ。
以上エイド報告でした。

5月28日の練習会報告

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今回の練習会報告は、しんこがいたします。
期日 5/28(日曜日)
天候 厚い日でした
1 参加人数
エイドの方含め約55人
2 連絡事項
ムッチー副代表より
ふれあいマラソンに参加された方、ありがとうございました。ご意見などある方は
お知らせください。

新入会員の方や既存会員の方の会費は本日は会計が休みで受け取れないため、すみ
ませんが次回以降にお願いします。(入会申込書は受け付けます。)

木村さんより
会員でダスキン勤務の村上さんが出産されました。おめでとうございます。

みなさま、沼津合宿参加をご検討よろしくお願いします。費用は16000円ぐらいに
なりそうです。

てるみんより
ふれあいマラソンでヨット柄の保冷袋の忘れ物があり、お心当たりの方はお知らせ
ください。

3 今日はじめての参加の方
ササキさん、海老名市からホームページを見てみえた伴走者の方。
早稲田大学 ハンドボール部2人、剣道部1人

体操はケンボー
カラスの声にも負けず、ケンボウの体操リードで、身体をほぐしました。
その後、ペアが、次々に決まり新緑の下、気持ちよく走ることができたと思います。

最後に
いつもエイドの荷物を運んでくださっている皆様、ありがとうございます。
いつもエイドステーションに、笑顔で迎えてくださる、皆様ありがとうございます。
これからも、一人ひとりができること、したいことを実践していきましょう。
I can do it!
You can do it!

5月14日のエイド報告

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アキレスの皆様、こんにちは。
ちあきママです。5月14日のエイド報告です。

代々木公園も緑でいっぱい、新緑の若葉の薫りやいつのまにか咲き始めた春バラの香りが、心地よく感じられます。
このところ10度前後の気温の差が日々ありましたが、皆様体調の方はいかがですか。
夜中気付いたら布団をかけていなかったとか、大丈夫ですか。
この時期も熱中症対策大事です。普段もそうですが練習会でも無理せずエイドで水分補給してくださいね。

エイドにはたくさんの差し入れをいただきました。
チーズあられ、塩分チャージタブレット、完熟メロン、リンゴ、インドのお土産のカレー味のローストビーンズ、抹茶かりんとう、カステラ、どら焼き、うまい棒、手作りのレーズンパン。
おいしくいただきました。ありがとうございます。
氷、水、凍らせたペットボトルも重いのにいつもありがとうございます。

今回私はあっぷるの編集話し合いの為、エイドは、サッキ-、タタさん、ぐーママ、憲ちゃんのガイドの笠井さんが活躍してくださいました。
他にも手をかしてくださった方々、ありがとうございました。
話し合いをしていた少し離れた所にもエイドの様子が伝わってきました。
笑い声や談笑の様子、ある時は20人ほどの人が集まっている時もあり、また英語も飛び交い、交流されている様子が楽しそうでした。

さて、今週末21日はふれあいマラソンですね。
大勢のかたが参加されます。楽しい一日になりますように。
次回の代々木の練習会は28日です。
久しぶりのかたもぜひいらしてくださいね。
エイド担当は、サッキ-、タタさん、ぐーママ、笠井さん、箕輪さん、ちあきママでした。

以上です。

5月14日の練習会報告

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G組babo です、 久しぶりに練習会報告をさせて頂きます。

さて、5月14日の日曜日、前日の大雨は上り曇り空ですが走るには心地よい気温となりました。

練習会の参加人数は約70名、何時もより少な目だった印象です。

山口代表の挨拶では、来週21日の「ふれあいマラソン」についてのお話があり、遅れないように、また障害者で一人で向かうことが困難な人には新宿、池袋で集合して東大島へ向かうグループがあるとの連絡。

加えて、家族会員の年会費が1,000円になったとのこと。 年会費はエイドで払って下さいという事でした。 (ちなみに私も昨日、会費を払込みました)

ムッチー副代表からは、
ふれあいマラソンは参加者が400名近くになるので、そのつもりで行動して下さいと注意がありました。

今回、初めての参加者は下記の通り:
早川さん、 バンバンネームは スミレ、ウォーキングから始めたい
小原さん、 バンバンネームは ぶんた さん
岩瀬さん、 ケンジィとbabo の学校の後輩 ふれあいに参加するため、伴走の練習
菅沼さん、 おかゆさんの紹介、三越伊勢丹の方
ブルームバーグからは2名、 ハンズオンからは10名、マレーシアからのウォンさん と国際色も豊かに
早稲田大学からはラクロス部の2名とOB 1名  等々
(もし漏れていた方が居られたらごめんなさい)

体操はケンボーのリードで無事終了し、マッチングのあと、それぞれウォークやランに。

ハンズオンで来られる海外の方も日本語が上手な方が多く、楽しんで伴走・伴歩をされていました。

走り始めの頃は、「今日は人出が少ないかな」という感じがしましたが、時が経つにつれ人出が増加し、11時半ごろには入口からバラ園にかけては、走るのが困難な位になって来ました。

2週間前の練習会では、殆んど咲いていなかったバラも華やかに見事に咲き誇って、写真を撮る人、匂いをかぐ人など様々に楽しんでいました。 練習会のメンバーでも立ち止まって楽しんでる方々も数組、見掛けました。

練習会が終わって原宿駅に向かう道の混んでたこと、混んでたこと! NHK側ではタイフェスティバルをやっていたのも人出が増えた原因かもしれません。

さて、来週は「アキレスふれあいマラソン」です。 皆さん、楽しんで走ったり、歩いたりしましょう。 楽しむのが目的ですので、頑張り過ぎないようにして下さい。

では、今週も enjoy  good running で!

4月23日の練習会報告

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今回のリポーターは、にゃあこと小泉です。
久しぶりに参加した23日の練習会は、素晴らしい天候に恵まれました。
寒かったり、暑かったり、気温の変化が激しい4月ですが、23日は本当に爽やかな1日でした。
2週間前には満開だった桜はすっかり新緑に変わり、前日の雨でほこりも舞い散らず、絶好のランニング日和でした。

 

私は去年のふれあいマラソンでご一緒だった細川さんと走りました
2周ごとにエイドに立ち寄り、美味しいものをつまみました。
特に美味しかったのは、どなたかのインドのお土産のお菓子でした。
白くて繊維状で、ホロホロ崩れるお菓子なのですが、とっても気に入ってしまいました!
何というお菓子なのか、ご存じの方教えてください。

1.参加人数 エイド含め約75人

2.連絡事項
(1)山口代表より
5/21ふれあいマラソンへの申込締切は4/25です。4/30には総会もあります。参加をよろしくお願いします。今日は大阪、宮崎と遠方から参加されている方もいらっしゃいますので、歓迎しましょう。
(2)ぎたあさんより
先日121回ボストンマラソンを走り、自己新記録を更新しました。重田2号さん、高橋勇市さんとともに、日本総領事館から、感謝状もいただきました。

(3)シュクレさんより
2017年料理教室の残席の募集をしています。

3.はじめての方
酒井さん 視覚障害者の方 練馬より
原田さん 車椅子の方 宮崎より
プーヤンさん 伴走者の方 大阪わーわーすより
まりこさん 伴走者の方

早稲田大学学生の方 2人 とてもガタイの良い方たちでした。

伴走というよりは、ガードマンのような感じでした。

体操はナベッチでした。