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6月10日のエイド報告

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アキレスの皆様 こんばんは。
ちあきママです。6月10日のエイド報告です。

接近中の台風の影響で雨が心配されましたが、練習会の間はザーザー降ることもなくなんとか大丈夫でした。
そのかわり今日月曜日は朝からずっと雨。風も吹き、朝は特に傘があまり役に立たない感じでした。
今年は春先から桜もつつじも早め早めに咲き始め、紫陽花も5月から咲き始め、梅雨がくる前に咲き終わっちゃうんじゃないかと心配しましたが、代々木公園の紫陽花は今見頃を迎え、そしてやっぱり雨の日は一段ときれいに色づいていました。

さて、今回も皆様からエイドに差し入れをたくさんいただきました。
紹介します。
利尻島の昆布サブレ、カステラ、水ようかん、前回に引き続きモンゴルのお土産のチョコレート、かぶき揚げ、スポドリの粉、カナダのメープルキャンディ。
他には、オレンジ、きゅうりのつけもの、オレオクッキー、のり塩せんべい、海鮮せんべい。
氷や凍らしたペットボトルも持ってきていただき、冷たい飲み物を提供することができました。
ありがとうございます。

お土産をいただきながら、モンゴルのゲルの話、利尻島礼文島の様子を聞くことができました。走れないのにまたまた行ってみたいと思ってしまいました。
海外もそうですが、日本も様々な所でマラソン大会が開催されているのですね。

次回練習会は、6月24日です。
代々木公園でお会いできるのを楽しみにしています。
エイドは、ホーリー、サッキ-、タタさん、ちあきママ、塩じいには重い水運びを、早稲田の学生さんには水分補給のところをお手伝いいただきました。
ひとりの学生さんは、前日のハンドボールの練習で腰を痛めてしまい、伴走はむずかしいとのことでエイドに入ってくれましたが、かなり痛かったみたいです。
それでも休まず、エイドのお手伝いに参加してくださいました。どうかお大事に。

以上、エイド報告でした。

6月10日の練習会報告

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アキレス会員の皆さん、こんばんは。6月10日の練習会報告担当、ヤッシーです。
今日は、台風の影響も在って朝の通勤・通学は大変だったのではないでしょうか?
私も今日はブーツをはいて出かけたんですが、歩きにくくてほんと参りました。
かと思えば、明日の東京地方の最高気温は30度らしいです。皆さん、体調にはくれぐれもご自愛ください。
さて、昨日は台風接近の影響もあって、練習会は小雨が絶え間なく降り続く中で行なわれました。ただ、皆さんの日ごろの行いが良いからでしょう(たぶん?)、小雨は降り続いたものの雨でずぶ濡れの中での練習会という最悪な事態は免れ、代々木公園は総勢90名の仲間が集結しました。
田畑(タバッチ)さんの司会で練習会は始まり、重田代表のあいさつ・今回の参加者の自己紹介と続き、代表自らが仕切った体操はいつものように大変盛り上がりました。その後、沢山走りたい組・ゆっくりランニングを楽しみたい組・ウォーキング組にそれぞれ分かれ、みんな思い思いのペースでコースに飛び出していきました。私は、早稲田大学のハンドボール部の2名の方・岡田あっちゃんとハンドボールのルールのことや試合のことなどでおしゃべりに花を咲かせながら楽
しく走ることができました。
今回もハンズオンの方が5名・早稲田大学の学生が17名・そのほかにホームページを見てナンシーさんという方が雨にもかかわらず参加して下さいました。ありがとうございます。
次回の練習会は、6月24日に行なわれる予定です。ご都合のつく方は、ぜひ代々木公園に遊びに来て下さい。最後に、連絡事項を記します。
挨拶:
重田二号代表
6/24にスタッフ会議、

6/30 に合宿下見(日程は未確定)を行います。
連絡事項:
ほこりん
入会申し込み、会費払い込みはタタさんまでお願いします。

以上です。

5月27日のエイド報告

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アキレスの皆様へ

こんばんは。昨日5月27日の練習会のエイド報告です。

今回は、なぜか事務局のタッキーからお送りします。ちあきママからの癒やしのメッセージを楽しみにしていた方はあしからずご容赦下さい。

昨日は、ほぼ快晴で朝から気温が上がる中、新緑の少し華やいだ空気を感じながら、約60人のメンバーが、楽しくラン、ウォーク&トークを楽しみました。

エイドに立ち寄られるタイミングで、ランナー・伴走者の方々がまずは水分補給をしながら、その場に居合わせた人たちで、思い思いの近況報告やラン話、新しく参加された方への質問攻め?などで、盛り上がっていました。聞いているだけで、なぜか楽しくなりました。

今回も、エイドの方には、たくさんの方々から差し入れを頂きました。本当にありがとうございます。

ご紹介すると、どら焼き、カステラ、おせんべい、チョコクッキー、オレオ、キャラメル、そして何より、シュクレさんの英国のキャロットケーキ(おいしい~の一言!)などなどです。

また、この季節にはうれしい、パイナップル、オレンジ、キュウリ浅漬けなども用意されていました。

これだけあると、一度エイドに立ち寄ると、いつまでもいたくなる感じですよね。

私などは早々に白ワインをちゃっかり頂戴して(水分補給?)、あまり走れませんでした。

あと、いつもながら、重たい大量の氷や冷たい飲み物の準備や、持ち込みをしていただいた方々もお疲れ様でした。

今回のエイドは、サッキー、ホーリー、あっちゃん、まあちゃん、かいママ、中沢さんほかいろいろな方々が、てきぱきと、そして和気あいあいと担当していただきました。

さいごに、改めてエイドスタッフの皆様の細やかな心遣いと優しさに、ランナー一同に代わってお礼申し上げて、今回のエイド報告とします。

5月27日の練習会報告

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アキレスMLのみなさん、重田2号です。

本日、5月27日の練習会報告をします。
お天気は晴、そよ風が吹く穏やかな日和でした。
バラも、やや盛りを過ぎていたものの、正門からバラアーチまでのみちは、来園者でかなり混雑していました。
とくに家族連れが多く、たくさんの幼児たちがうれしそうに歩いたり遊んだりしていました。

本日の練習会参加者は約60名。
ジローさんの司会で、朝の会が始まりました。
先ずは、代表挨拶。私から3点お話ししました。
・今年度のスタッフの役割分担を近々連絡します。
・ノリコさんがNYから一時帰国し本日参加されました。
・今日は公園の人出もたくさんありそうなので十分気をつけて走ってください。

連絡事項としては、
・フラワーさんのガイドさんから
シネマ「チュプキタバタ」(日本初のユニバーサルシアター)で、6月に、坂本龍一のドキュメンタリーを放映する旨の紹介がありました。チラシあり。

・タッキーさんから
5月13日のふれあいマラソンの参加・協力のお礼。
当日の忘れ物として、
①ピンク色の伴走ロープ
②革製のリバーシブルのベルト
の2点を預かっているので、心当たりのある人は申し出てください。

・バボさんから
NYのノリコさんの歓迎ランチを練習会後に企画しているので、関係者は12時に集合してください。

・ホコリンさんから
本年度の会費、新規入会の受付をエイド脇でしていますので、会計のタタさんまでお願いします。

新人紹介では、
次の4名の方々が、
初めて参加し、あいさつしました。
長谷川晋(はせがわしん)さん、視覚障害、
真庭無双(まにわむそう)さん、視覚障害、
浅野円歌(あさのまどか)さん、伴走者、
藤田由紀枝(ふじたゆきえ)さん、伴走者。
アキレスニようこそ、どうぞ気軽に練習会に来てくださいね。

また、早稲田大学からは、応援部の女性2名と、
空手部の男性2名が伴走車として参加してくれました。

全員の小枝氏の後、体操はケンボーのケンケン体操
声の掛け合いが盛んに聞かれ、元気に盛り上がりました。

その後、ランニング(早く走りたい方)、ジョギング(ゆっくり走りたい方)、
ウォーキング(歩きたい方)に分かれて、各々練習を開始しました。

さすがに6月も近くなり、走るとむっと汗ばむ季節を感じましたが、
風邪もあったため、まだまだ過ごしやすかったようです。

次回の練習会は、6月10日です。
みなさん、また元気にお会いしましょう。

そうそう、6月1日から6日まで、
2号・イルマくん、テルミン、すみさんの4人で
北海道の利尻島に行ってきます。
利尻島一周53キロを走ってきます。
お土産?話を楽しみにしていてください。

以上です。

4月22日のエイド報告

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アキレスの皆様 こんにちは。
ちあきママです。4月22日のエイド報告です。

昨日は暑かったですね。東京の気温は28、3度でした。でも今日は0度にも届かず肌寒い一日。
寒暖の差に体調を崩しませんように。

昨日は久しぶりの方々にもお会いできました。
私は他にやることがあり、エイドにいる時間がほとんどなかったのですが、サッキーとれもんちゃんとあみちゃんがお手伝いしてくださり、タタさんやまあちゃんも。
そして、皆様からの差し入れもたくさんいただき、和気あいあいのエイドでした。
差し入れを紹介します。
でこぽん、昔懐かしいふがし、ルマンド、梅干し、ういろう、どら焼き、カステラ、チーズビット、キャラメルコーン、むらさきいもチップス、黒糖菓子、パイナップル、チョコレート、カレーせんべい、手づくりの冷たいハーブティ「レモングラス」、コーラ、麦茶、アクエリアス、水 ありがとうございました。

次回練習会は29日、第5週なので今週末です。
予報では夏日になるそうです。この時期の暑さはまだ体が慣れていないので、注意が必要です。
適度な休憩、水分塩分補給をエイドでしてくださいね。
エイド担当は、サッキー、れもんちゃん、あみちゃん、タタさん、まあちゃん、ちあきママでした。

以上です。

4月22日の練習会報告

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山口です

おはようございます。今回は、代表として最後になりましたので、4月22日の練習会の報告を山口からさせて頂きます。

初夏を思わせるような強い陽射しの下、約 90人の人達が集まりました。
初めに代表から挨拶がありました。 2期4年を代表として務めました。スタッフをはじめ、会員の皆様の暖かいご支援、ご協力のお蔭で、なんとか任期を終えることができました。本当に心から感謝いたします。
とくに、代表になった当初は、伴走者が足りず、ひとりの伴走者に2人の障碍者がついて歩いたり、走ったりすることも珍しくありませんでした。
最近は、このような問題が解消されたのが とても嬉しいことです。 障碍者は、ひとりでは走れませんから、この根本的なことが解消できたのは、本当によかったです。
まだまだ細かいことは、さまざまな課題があるにしても、新たなスタッフの下、楽しく走れるクラブとして成長していくことを願っています。

連絡事項としては、①今日は総会です。できるだけご参加下さい。

②大御所から、選挙管理委員のジェフは体調崩して参加できないので、事務局に手伝ってもらい、投票用紙を送りました。

③むっちぃより、4月29日は、 練習会があります。また、5月13日は、「ふれあいマラソン」のため 練習会ありません。

④てるみんより、ふれあいマラソンについて現状報告。
申し込みが選手、伴走者、スタッフを含め310人ほどありました。事前通知を送りますので、メーリスをよくみておいてください。

⑤久しぶりの方は、おみさん、宮崎の原田さん初参加の方は、 伴走で多摩市の池田さん立川藤井さん 前大阪のわーわーずにいらっしゃった方

⑥ナベッチ体操
以上です。

4月29日のエイド報告

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アキレスの皆様 おはようございます。
ちあきママです。4月29日のエイド報告です。

新緑がまぶしい季節になりました。木陰の涼しさと日差しの暑さ両方を、走ったり歩いたりしながら感じられたのではないでしょうか。
いつもより少なめ45人ほどの参加者だったんですね。六角休憩舎のまわりにはアキレスだけでなくいろんな団体がたくさんいて、大人数で独自の体操をしていたり、グループや家族やカップルでシートをひろげていたりとエイドまわりも賑やかでした。
今回から新体制でのスタート。前スタッフの皆様、今まで本当にお疲れさまでした。ありがとうございました。
昨日は練習会にもエイドにも久しぶりの方が参加してくださり、嬉しかったです。

そして、差し入れも皆様からたくさんいただきました。ありがとうございます。

 

 

木村屋の小倉あんぱんと桜あんぱん、きゅうりと昆布の漬物、ビールが飲みたくなりそうな黒ゴマ炙りいわし、

フルーツ入りチョコ、ミルクチョコ、おっとっと、海鮮ごのみ、黒コショウのきいたポテトチップス、カステラ、ひじきかりんとう、紅花せんべい、プレーンビスケット、おせんべい、くきわかめ、手作りのクッキー&玉子サンドイッチ、
手作りのクールミントハーブティ。全部お出しすることができなかったのでまた次回に食べていただきたいと思います。
他には、パイナップル、梅干し、きゅうりの浅漬け、塩分チャージなどもならびました。
いい具合に氷がとけた冷たい水を持ってきていただき、先週もそうでしたがそろそろ氷が必要な季節になってきたんですね
5月13日はふれあいマラソンなので代々木での練習会はありません。
ふれあい当日は参加者皆で楽しい一日になりますように。

エイド担当は、ぐーママ、KEIKOさん、フラワーさんのお嬢さん、西村君のガイドSATOさん、ちあきママ、他にもたくさんの方にお手伝いいただきました。
以上、エイド報告でした。

太田 京子

4月29日の練習会報告

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アキレスの皆様
てるみんです。今日は五月晴れの明るい一日でしたね!
ゴールデンウイークということもあってか参加者は45人程度でしたが、和気あいあいとした練習会になりました。
朝礼ではまず司会タバッチから総会と代表選挙への会員の皆様へのお礼が述べられた後、
重田新代表にマイクが渡され、旧役員の挨拶、エールに続き、新役員の紹介と挨拶がありました。
また、今日はゴールデンウィークで公園内の混雑が予想されるため、内側のコースを走るようにすることと、
今日の練習は11時30分で終了し、その後引継ぎ、そのほかの健常者の方は駅へのお送りをお願いします、とのお願いがありました。
連絡事項としては、てるみんより、5/13はふれあいマラソンのため練習会は休みであること、ふれあいマラソンの伴走予備、コースパトロール、計時担当の募集、塩じいより、これまでの忘れ物を今日引き取りがなければ処分する旨、フラワーさんのガイドさんより、田端の映画館チュプキのご案内がありました。
はじめての方は、
大阪わーわーず所属でいま東京に帰省している杉村さん。半年後くらいには東京に戻りアキレスに参加できるそうです。
体操はオグリーのノリノリ体操でした。
その後ランニング、ジョギング、ウォーキングに分かれてマッチングが行われ、それぞれに駆け出して(歩きだして)行きました。
私はアメモチさんとジョギングでしたが、新緑の中を走り抜けてく真っ赤なポルシェ!になった気分でした。
山口百恵知らない人はごめんなさい。気分爽快でしたが、日差しのあるところは暑く、夏の到来を予感しました。
昨年のふれあいマラソンの日も猛暑でしたね。みなさんそろそろ熱中症に気をつけましょう!

4月8日のエイド報告

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アキレスの皆様 こんにちは。
ちあきママです。4月8日のエイド報告です。

シュクレさんの練習会報告にもありましたが、ハナミズキがいつのまにか見事に色づいています。
娘の作業所の近くの公園には、ハナミズキの他に、赤いつつじ、黄色いやまぶき、紫のフジと咲き始め、え?もう? 春らんまんですね。
エイド近くの桜は、葉っぱだけになり、緑が増えてきました。
春なのに落ち葉もいっぱいで、朝早く着いた方たちがエイドまわりをきれいにしてくださいました。

100人ほど集まり、一段と賑やかでしたね。
差し入れもたくさんいただきありがとうございました。紹介します。
でこぽん、あげせんべい、ハイカラチーズ味、ナッツいろいろ、チョコレート、しょうゆせんべい、塩せんべい、熊本肥後のいなかせんべい、、仙台のお土産牛タンパイ、アルフォート、どら焼き、カステラ、バームクーヘン、自家製ハーブティ・ラベンダーミント、2リットルの水、アクエリアス、お茶、
温かい麦茶、温かいお湯。ありがとうございました。

この時期は、水・麦茶・スポーツドリンク・温かい麦茶・紅茶・スティックコーヒーを準備しています。
お菓子飲み物ともに、差し入れを含め、会から予算をいただき用意しています。
何があるかこちらからもお伝えいたします。伴走者の皆さんもパートナーの方に説明、手渡しをぜひお願いいたします。

昨日、エイド横には渡辺育子さんを偲ぶ献花台が設けられました。
みなさん、かわるがわる優しい笑顔あふれる写真を見たり、説明してもらいながら手をあわせていました。
あらためてご冥福をお祈りいたします。

次回練習会は4月22日、練習会後には定期総会もあります。
代々木公園の春を感じにぜひいらしてください。お持ちしています。花粉症の方はつらいでしょうがどうかお大事に!
エイド担当は、ホーリー、サッキー、れもんちゃん、ちあきママでした。

以上、エイド報告でした。

4月8日の練習会報告

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こんばんは。今日の練習報告はシュクレが担当致します。

桜は散ってしまいましたが種々の木々の新芽や若葉の中、紅白のアメリカハナミズキが見頃を迎えていました。薔薇、つつじ、藤、菖蒲とこれから始まる初夏の花たちのつなぎの様に入り口付近に30本以上でしょうか、群れて咲き誇っていましたね。

なにぶん爽やかこの上ない陽気に誘われ、公園はウォーク、ラン、ピクニック、そぞろ歩きの大勢の人で溢れていました。

さて、以下参加人数と連絡事項です。

<参加人数>  約百人

うち早稲田(少林寺拳法部、ボクシング部)から6人、ハンズオンから6人

はじめての方 約5人 (今日は伴走者が多くて伴走者同士で走る光景が多く見られました。)

<連絡事項>

山口さんより
4/22に総会ですので、ふるってご参加ください。

大御所より
代表選挙に重田二号さんと村田ムッチーさんの立候補がありました。会員皆さんに投票用紙を送るので投票したい人の紙のみ返送してください。

村田さんと重田さんの挨拶

てるみんより
5/13 ふれあいマラソン、4/13締め切りです。特に伴走者が足りないのでよろしくお願いします。

体操
たくやっち

●六角ベンチの傍にスタッフによって 先日亡くなられた渡辺育子さんへの献花台が設けられました。台には白い布を掛け、アキレス練習会での育子さんの遺
影を前に白い花束を手向けてありました。
若い命の冥福をお祈りしました。

以上です。