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7月29日のエイド報告

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アキレスの皆様 こんにちは。
ちあきママです。遅くなりました、7月29日のエイド報告です。

台風の影響で、練習会・懇親会もできるかどうか心配でしたが、行うことができてよかったですね。
かなり湿度が高く気温も32度くらいまであがりました。
そして今日(8月1日)からまた猛暑日だそうで、天気予報の晴れマークが15時で普通の晴れマークではなくギラギラ燃えるような太陽のマークになっています。
くれぐれもお体お気を付けください。

日曜日の練習会にはアイスが登場!スイカバー・アイスの実・クーリッシュ。
スタッフ、会員何名かで買い出しに行ってくださいました。暑い中、冷たくておいしかったですね。
差し入れもいただきました。
鎌倉銘菓さくさく棒栗焼きイモと紫芋味、ほんのり甘い蜂蜜漬け梅干し、ノアールチョコクッキー、ミルキーや梅の飴いろいろ、塩レモン飴、ミニトマト、きゅうりの漬物、しそ梅干し、青のりせんべい、氷、凍らしたペットボトル~皆様ありがとうございました。
懇親会のおにぎり&唐揚げ&玉子焼きもおいしかったですね~!!
皆で楽しくおしゃべりしながら交流もできました。

次回練習会は8月12日です。お盆休みでお出かけや帰省される方もいらっしゃるかもしれませんね。
ゆったり楽しんでください。
練習会参加される皆様にはお会いできるのを楽しみにしています。
エイド担当は、ホーリー、タタさん、しいしい、ちあきママ。
そして、バナナのたたき売りみたいにお菓子をじょうずにすすめてくれた、うーちゃん。

以上エイド報告でした。

7月29日の練習会報告

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アキレスML参加の皆さん、
デイブこと伊藤です。

昨日は前日の台風の影響もなく、練習会を開催できましたね。
土曜日時点では、どうなるか心配していました。
約80名の方が練習会に参加されました。
練習開始時の天気はくもっていましたが、
湿度が高く、ランニング、ウォーキングをするには、ちょっと厳しかったかな?
お昼ごろには青空も出てきて、懇親会をするには最高でしたね。
おいしいおにぎりを食べたり、お茶、お酒等をいただき、皆さんとても盛り上がっていました。
そうだ、アイスもありましたね。
私は2本もいただきました。
今回、青空懇親会の準備をしてくれた、事務局のカモシカさん、タッキーさんをはじめ、スタッフの皆さん、本当に有難うございました。

下記が連絡事項です。

1 挨拶

タバッチより
今日は湿度が高く熱中症のリスクが高い。楽しめる範囲でランニングやウォークをして、懇親会のためにエネルギーを蓄えておいてください。

重田さんより
じっとしてても熱中症になります。
水をかぶり風に当たってください。
歩く方が危ないです。
ウォーク、ランニングの前に、水分補給してください。スタートダッシュは絶対やめてください。

2 連絡事項

ほこりんより
アキレスに、入会したい人、ふれあいTシャツ が、欲しい方エイドのたたさんまで。

タッキーより
青空懇親会、11時半から始めます。
参加される方 人数 42人
おにぎり弁当をワンコイン500円で売ります。ビールなど欲しい方は一本100円で。

てるみんより
10/7の夢舞いマラソン、伴走者が見つからない方は重田さんへ、伴走者がいてもエントリーができない方はてるみんへ、ご連絡ください。

雨が降っているので大きなビニール袋がある方はバッグにかけるとよいです。

3 今日はじめての方

早稲田ホッケー部、チアリーダー部10人
奥山ひでこさん (あみーの伴走の方)
ニューヨークシティマラソン伴走者のあやちゃん

4 マッチング担当者

速い人
カモシカ

マイペースの人
タッキー

ウォークの人
大御所、てるみん

体操たくやっち

これから暑さも、また厳しくなってきそうです。
みなさん、熱中症にならないよう、水分、塩分当を取り、お体に気を付けてください。
また代々木公園でお会いしましょう。
次回の練習会は8月12日です。
以上です。

7月22日のエイド報告

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アキレスの皆様 こんにちは。
ちあきママです。おそくなりました。7月22日のエイド報告です。

記録的な暑さ、猛烈な暑さ、命にかかわる危険な暑さ、各ニュースで様々な言葉が使われていますが、暑い日が続いています。
先日まで40度41度などという数字を耳にしたり、東京都心も体温と同じくらいまたはそれを超える暑さが続きましたが、今日(水曜日)の予想最高気温は32度!あれ、涼しい!とすでに感覚が麻痺してしまいそうです。
皆様、体調など崩しませんようお気をつけください。

立っているだけでも汗がしたたり落ちてくる暑い中での練習会でしたが、たくさんの方が参加され、ランニングやウォーキングを楽しまれました。
練習会後にはエンジョイランチ!なかなか魅力的ですね。
体調が悪くなった方は特にいなかったようですが、経口補水液、氷など準備していますので、無理せずひと休みしてください。
エイドには今回もたくさんの差し入れをいただきました。紹介します。
広島尾道かりんとう、これはアンテナショップで間接的ではあるけれど広島地方の支援に少しでもとの気持ちを込めて購入されたものを差し入れていただきました。
また会員ではありませんがガイドの方からクッキー詰め合わせ、
他には、うりの漬物、カステラ、北海道ミルククッキー、おせんべいいろいろ、チョコレート、桃、OS-1、塩分チャージタブレット、ソルティライチゼリー、きゅうりの漬物、オレンジ、ミニトマト、パイナップル、
氷、水筒に入った麦茶、凍らしたペットボトル。
皆様、ありがとうございました。

次回の練習会は7月29日、今週末です。台風の進路がちょっと心配…
皆様にお会いできるのを楽しみにしています。
エイド担当は、ホーリー、サッキー、あみちゃん、タタさん、かなさん、ちあきママでした。

以上エイド報告おしまい。

7月22日の練習会報告

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アキレスの皆様、こんばんは。
かもしか@相田です。

連日暑い日が続きますが、みなさんお元気でしょうか。
今日、埼玉県の熊谷では、41.1℃と国内最高気温を更新しましたね。
エアコンをつけないと夜は寝付けませんし、つけっぱなしにすると風邪を引いてしまいそうですし、体調管理はなかなか難しいですね。

昨日も東京は36℃と気温が高く、かつジメジメした感じで、原宿駅に立っているだけで汗が滴り落ちてきました。そんな中、集まりはどうかなぁ、と心配しましたが80人近い人が代々木公園に集まってきました。

いつものように重田代表の挨拶から始まり、連絡事項がたくさんありましたので、以下に記載しておきます。少し長文になります。

1.連絡事項
①司会タバッチより、暑いので無理をしないように。
②重田代表より
a.カナダのウィニペグの近くからグレアムさんが参加。(グレアムさんは、網膜色素変性症の弱視で、東京外国語大学に1年間留学していて3日後には帰国されるとのことです。)
b.熱中症は湿度が大きく関係するので、日陰でも安心しないよう、水をかぶって風を入れてください。暑いので練習は11時半に終わりにします。
c.練習後にエンジョイランチを実施します。「ブルーガーデン」(洋食)に行きます。
(エンジョイランチには30人(障がい者14人、健常者16人)が参加し、料理も美味しくかなり盛況だったようです。)
d.合宿については、今朝メールした通り、これまでの申込者は全員行かれます。
スタッフ、伴走は若干名不足していますが、参加申し込みはいったん締め切り、キャンセルが出たらまたお願いします。
e.8月26日の練習会後に、カフェ632でスタッフ会議を行います。
f.7月29日に練習会後に、青空懇親会を行います。
g.アキレス会員の高井さんが昨年の8月8日に結婚されましたので、アキレスよりお祝い金をお渡しします。奥様は現在妊娠中だそうです。
③大御所より
夢舞マラソンについて、ランネットでどうしてもエントリー手続きが出来ない方は、てるみんまで連絡いただければ、エントリー代行します。
④タッキーより
預かっている忘れ物に、赤いステレンスボトルがあります。
⑤ほこりんより
アキレス入会、会費の支払いはエイドにいるタタさんへお願いします。

2.はじめての方
・カナダからの留学生グレアムさん 「優しい人と出会えて嬉しいです。」
・体験 のんちゃん
・柴田さん しんちゃん(進藤さん)とたくやっち(村上さん)のお知り合い
・吉田さん 「目の見えなくなってきた友達に10月の横浜マラソンの伴走を頼まれて、フルを走った経験はありませんが、一生懸命練習します。」とのこと。

3.早稲田大学より
フィールドホッケー部2名
フェンシング部1名

4.体操は、オグリーさん。

5.マッチング
・速いグループ 重田さん、かもしか
・ゆっくり走るグループ タバッチ、タッキー、ほこりん
・ウォークグループ トリハチ、ヤッシー
今日は、健常者の方が多かったので、マッチングはスムーズでした。
ちなみに、かもしかは今日初めてビッグワンの伴走をしました。
かもしかは伸長179㎝ですが、ビッグワンは頭一つでかいです。
かもしかは体重70㎏ですが、ビックワンは100㎏超。
走りながらたくさんおしゃべりしました。
印象に残っているのは「言いたいことは、自分で言わないとダメ」
きっと、ビックワンパパの教えですね。
ビックワンパパの手を叩く音が聞こえると、ペースが上がります。
さすが、ビックワンパパ。

次回の練習会は来週の日曜日7月29日です。練習会後に青空懇親会も予定しています。天気が少し心配ですが、皆さんまた、代々木公園でお会いしましょう。以上です。

7月8日のエイド報告

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アキレスの皆様、こんばんは。
ちあきママです。7月8日のエイド報告です。

暑い日が続きますね。西日本では記録的な豪雨に見舞われ、広い範囲で土砂災害や浸水被害まで起き、想像をはるかに超えた状況が画面から飛び込んできています。
心からお見舞い申し上げます。

昨日の代々木公園入口の所には、背の高い笹に七夕の短冊がいっぱい飾られていました。
期間限定で誰でも短冊に願い事を書いてつるすことが出来るみたいですね。
さて、この暑さ、いつものようにエイドには暑さに負けないくらいおいしいものがならびました。
差し入れをくださった方々ありがとうございます。紹介します。
ドライトマト、くだものいっぱいの手作り杏仁豆腐入りフルーツポンチ、ご自宅で育てた甘ーいトウモロコシと甘いメロン、
カステラ、奈良のお土産「大和の鹿」おまんじゅうと甘酸っぱさが絶妙のフィナンシェ、ウラキャラコーンカレー味とチーズ味、ウラキャラコーンとは?甘くないキャラメルコーンのことです。
今回お出しできなかったので次回お楽しみに!
他には、五穀米せんべい、梅わさびせんべい、オレンジ、きゅうりの漬物、ミニトマト、スポドリの粉、大きな水筒に麦茶や氷、凍らしたペットボトルもありがとうございました。

これから夏本番、蒸し暑い日が続きます。
熱中症に気をつけて、しっかり水分塩分補給してくださいね。
保冷剤や氷、経口補水液などエイドにありますので、無理せず声をかけてください。

次回練習会は7月22日です。
お会いできるのを楽しみにしています。
エイド担当は、まあちゃん、れもんちゃん、タタさん、るーくんママ、かなさん、ちあきママ。

以上エイド報告でした。

7月8日の練習会報告

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みなさん、こんばんは、田畑@タバッチです。

西日本、中部、東北、北海道など、各地で大変な豪雨被害が発生しています。
この場を借りてお見舞い申し上げます。
これ以上被害が拡大しないよう、そして一日も早く日常を回復されますよう、心よりお祈り申し上げます。

さて、本日の練習会の様子をご報告します。

1週間以上前に梅雨明けした首都圏ですが、ここに来て梅雨が戻ってきたような湿度の高い日々。
幸い雨は降らず、練習会が終わるころには空の半分くらいは晴れていましたね。

何時もハウリングを起こし皆さんに不快な思いをさせてしまっている司会ですが、今日はぎたあさんお持ちのスピーカーを試しにお借りしてみました。
如何だったでしょうか?

本日の参加者は約80名。
蒸し暑い中、ご参集ありがとうございました。

連絡事項は以下です。

・重田さんから、既にMLでご案内のエンジョイランチキャンペーン、改めてご案内いただきました。
・ほこりんさんから、Hope & Possibilityの Tシャツをまだ持っておらず希望される方、会費納入が必要ですが、エイドにいるタタさん、ちあきママから受け取れる説明をいただきました。
・橋谷田さんから、早大ツッチーさんが出る7/14のボクシング早慶戦のご案内をいただきました。既にオオゴショから追加案内がMLに流れていますね。
・くまさんから、夢舞いマラソンの申し込みに就いてご案内いただきました。本来はランネット経由ですが、エイドにパンフレットと申込用紙をご用意いただきました。
・てるみんさんから、合宿の申込に就いてご案内いただきました。7/11水曜日の朝9時から先着順です。満員になった場合のお知らせは翌日になるかもしれません。

新しい方は、ふじいさんと、相模原の小島さん。ハンズオンからも10人の方にご参加いただきました。
早稲田大学ア式蹴球部から柏崎さん。サッカー日本代表の西野監督は早稲田のOBだったとか。

久しぶり参加は、長居わーわーずのランタナさん。昨年のニューヨークシティマラソンで年代別三位となり、商品のティファニー製のガラスのぷてーとをご披露いただきました。おめでとうございました!

今日の体操は、マイクのハウリング心配無しのオグリー。

マッチングは、グループ毎の凸凹が少しありましたが、何とか無事にコースに飛び出していきました。

これから暫くは暑さや水分補給に特に気を付けて、また皆さんと元気にラン・ウォークをしましょう。
そうそう、後、日焼け防止も。

次回の報告は、誰でしょう???

終わり

6月24日のエイド報告

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アキレスの皆様 こんばんは。
ちあきママです。6月24日のエイド報告です。

今日(月曜日)は各地で猛暑日となり、東京も今年一番のうだるような暑さでした。
今週はずっと晴れマークが続いており、梅雨明け間近?
今朝は寝不足の方も多かったと思います。熱中症要注意ですね。
日曜日、予報では9時には雨もやむだろうとのことでしたが、走り始める頃にザーザー降り、急遽、ビニール袋を雨よけに着てランニングやウォーキングをする方もいました。
練習会が終わった頃には日差しも出てきて、夕方はあたり一面薄ピンク色の夕焼けがきれいでした。

さて、エイドにはいつものように差し入れをたくさんいただきました。
コーラ、飛騨の和三盆ポルボローネ、さるぼぼチップス、大阪のお土産のおこし、あんドーナツ、つぶ塩かりんとう、ドーナツ棒、おせんべい、ごぼうせんべい、抹茶ボールチョコ、ココアアーモンドチョコ、きゅうりの漬物、ミニトマト、フルーツゼリー、氷、凍らしたペットボトルも。
ありがとうございました!

この日、エイドの奥では伴走ロープ作りの講習会、サッキ-に編み方を教えていただき伴走ロープを作りました。
三つ編みは経験がありますが、教えてもらったのは四つ編み。でも順番を覚えると同じ編み方の繰り返しなので楽しくなります。私は自宅に帰って夜サッカーを見ながら編み始めましたが、ちょっとそれは失敗。
気付くと手がまったく動いていない・・・それでもやっとレモン色と若草色2色の爽やかな伴走ロープが1本出来ました。

次回の練習会は7月8日です。
梅雨明けしているでしょうか。どちらにしても暑くなりますね。
水分・塩分補給、エイドでしてくださいね。
エイド担当は、ホーリー、タタさん、まあちゃん、サッキ-、椎原可菜さん、ちあきママ。
以上エイド報告でした。

6月24日の練習会報告

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アキレスの皆様

事務局のタッキーです。今回は私の方から6月24日の練習会報告をさせて頂きます。

エイド報告にありましたように、前夜の天気予報がはずれて、あいにく小雨の中での練習会となりましたが、それでもアキレ(ス)た物好きの皆さんが約75名も代々木公園に集まり、楽しい練習会になりました。

正午近くになって日差しが出てくると却って蒸し暑い感じになりましたので、走るには小雨交じりの方が良かったかもしれません。

練習会の流れは以下のとおりです。

1.重田2号代表の挨拶

・練習会後にスタッフ会議を予定しているため12時に片づけを開始できるようご協力をお願いします。

・雨のため六角休憩舎内にシートを敷いているが、このスペースは専用ではないので、他の方へ配慮をお願いします。

2.連絡事項

○てるみんより
・10時45分からサッキー講師による伴走ロープ編み講習会をします。奮ってご参加ください。
・コスタリカマラソンツアーにご興味ある方はお知らせください。自然がいっぱいです。

○くまさんより
・夢舞いマラソンスタッフをしています。今年は10月7日に開催されます。すでにエントリーは始まっており、ランネットから申込をお願いしますが、パンフレットとエントリシートを持参しましたので、難しい方は記入して私にお渡しください。

○ほこりんより
・入会、または会費を支払う方は、エイドにいるタタさん、ちあきママ、またはホーリーまでお支払いください。

○おおごしょより
・青島太平洋マラソン、参加されたい方はなるべく早く私までお知らせ下さい。

3.初めての参加者など
早稲田大学の学生5人(フェンシング部3、応援部2)
JBMAのたなかよしこさん
上智大院の椎原かなさん(しーちゃんのお嬢さん)
つかちゃん
大阪わーわーずのはなてんちゃん

4.声だし~体操~ラン&ウォーク
いつものように元気に声出しのあと、なべっちのなべなべ体操を、屋根の下でできる範囲でストレッチ中心に軽くした後、
快速組、ジョギング組、ウォーク組に分かれてのマッチングを行い、適宜走ったり、歩いたり、おしゃべりしたりを楽しみました。

5.伴走ロープつくり教室
練習会と並行して、「伝説のサッキー先生のよくわかるロープ編み教室」が10時半ころから開催され、シュクレ、ムッチー、橋谷田さんの奥様、ちあきママ、ほこりん、てるみんなどたくさん方々が参加しました。参加の方々からは、たくさんの材料のロープをちょうどよい長さに切ってきてくれてありがとう、丁寧に教えてくれて分かりやすかった、サッキーがかわいかった?などの声が出ていました。次回開催は未定です。

以上練習会報告でした。次回は7月8日です。物好きの方もそうでない方も、ご参加をお待ちしております。

6月10日のエイド報告

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アキレスの皆様 こんばんは。
ちあきママです。6月10日のエイド報告です。

接近中の台風の影響で雨が心配されましたが、練習会の間はザーザー降ることもなくなんとか大丈夫でした。
そのかわり今日月曜日は朝からずっと雨。風も吹き、朝は特に傘があまり役に立たない感じでした。
今年は春先から桜もつつじも早め早めに咲き始め、紫陽花も5月から咲き始め、梅雨がくる前に咲き終わっちゃうんじゃないかと心配しましたが、代々木公園の紫陽花は今見頃を迎え、そしてやっぱり雨の日は一段ときれいに色づいていました。

さて、今回も皆様からエイドに差し入れをたくさんいただきました。
紹介します。
利尻島の昆布サブレ、カステラ、水ようかん、前回に引き続きモンゴルのお土産のチョコレート、かぶき揚げ、スポドリの粉、カナダのメープルキャンディ。
他には、オレンジ、きゅうりのつけもの、オレオクッキー、のり塩せんべい、海鮮せんべい。
氷や凍らしたペットボトルも持ってきていただき、冷たい飲み物を提供することができました。
ありがとうございます。

お土産をいただきながら、モンゴルのゲルの話、利尻島礼文島の様子を聞くことができました。走れないのにまたまた行ってみたいと思ってしまいました。
海外もそうですが、日本も様々な所でマラソン大会が開催されているのですね。

次回練習会は、6月24日です。
代々木公園でお会いできるのを楽しみにしています。
エイドは、ホーリー、サッキ-、タタさん、ちあきママ、塩じいには重い水運びを、早稲田の学生さんには水分補給のところをお手伝いいただきました。
ひとりの学生さんは、前日のハンドボールの練習で腰を痛めてしまい、伴走はむずかしいとのことでエイドに入ってくれましたが、かなり痛かったみたいです。
それでも休まず、エイドのお手伝いに参加してくださいました。どうかお大事に。

以上、エイド報告でした。

6月10日の練習会報告

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アキレス会員の皆さん、こんばんは。6月10日の練習会報告担当、ヤッシーです。
今日は、台風の影響も在って朝の通勤・通学は大変だったのではないでしょうか?
私も今日はブーツをはいて出かけたんですが、歩きにくくてほんと参りました。
かと思えば、明日の東京地方の最高気温は30度らしいです。皆さん、体調にはくれぐれもご自愛ください。
さて、昨日は台風接近の影響もあって、練習会は小雨が絶え間なく降り続く中で行なわれました。ただ、皆さんの日ごろの行いが良いからでしょう(たぶん?)、小雨は降り続いたものの雨でずぶ濡れの中での練習会という最悪な事態は免れ、代々木公園は総勢90名の仲間が集結しました。
田畑(タバッチ)さんの司会で練習会は始まり、重田代表のあいさつ・今回の参加者の自己紹介と続き、代表自らが仕切った体操はいつものように大変盛り上がりました。その後、沢山走りたい組・ゆっくりランニングを楽しみたい組・ウォーキング組にそれぞれ分かれ、みんな思い思いのペースでコースに飛び出していきました。私は、早稲田大学のハンドボール部の2名の方・岡田あっちゃんとハンドボールのルールのことや試合のことなどでおしゃべりに花を咲かせながら楽
しく走ることができました。
今回もハンズオンの方が5名・早稲田大学の学生が17名・そのほかにホームページを見てナンシーさんという方が雨にもかかわらず参加して下さいました。ありがとうございます。
次回の練習会は、6月24日に行なわれる予定です。ご都合のつく方は、ぜひ代々木公園に遊びに来て下さい。最後に、連絡事項を記します。
挨拶:
重田二号代表
6/24にスタッフ会議、

6/30 に合宿下見(日程は未確定)を行います。
連絡事項:
ほこりん
入会申し込み、会費払い込みはタタさんまでお願いします。

以上です。